Každý desátý člověk v České republice žije se zdravotním postižením.

Zklamání z vlastního výkonu

1. 11. 2019

Aktivně běhám už asi tři roky. Ovšem zcela zvláštním způsobem. Nechodím si klasicky zaběhat třeba někam do lesa na čas, ale běhám vždy v souvislosti s nějakým dalším cílem. Tím je třeba, běhání nepohyblivé mamce na nákupy nebo na nádraží a z nádraží při cestě do zaměstnání a zpět, běhání někam na úřad, kde mám jednání a podobně. Klasicky prakticky nechodím, všude jen běhám. A pak si měřím a sčítám naběhané kilometry pomocí staženého programu v mobilu, který využívá ne krokoměr, ale GPS systém a je tedy dost přesný. Za letošní rok mám takto naběháno asi 1 700 km./V červenci a srpnu jsem psychicky marodil a neběhal vůbec./

Do konce roku chybějí ještě dva měsíce a protože v listopadu a prosinci už nebudu téměř vůbec jezdit na kole, tak pokud zase neonemocním, ty tři stovky, co mi zbývají do 2000 naběhaných kilometrů za rok bych měl naběhat hravě. Loni jsem neběhal jen něco přes 1600 km. Letos to tedy bude určitě lepší, tím spíš že na konci října jsem se už přiblížil současně i 2 000 naježděných kilometrů na kole a loni jsem jezdil podstatně méně. Mám snad být se zlepšením spokojen? Ani omylem. Na samém konci měsíce října jsem si zkusil poprvé zaběhat 10 kilometrů v jednom tahu na čas, tentokrát snad poprvé bez batohu na zádech. I když jsem do běhu dal vše, ke konci při finiši mi bylo až trochu mdlo, svým časem jsem se nedostal pod 1 hodinu. Za tu přesně naměřenou hodinu jsem uběhl 9 kilometrů a 800 metrů. Doma jsem zjistil že světový rekord na 10 km se pohybuje těsně pod čtvrthodinu. Samozřejmě že rovnat se se světovými rekordmany v běhu na 10 000 m/je to olympijská disciplína/ je pro amatéra, kterému je navíc 55 let nesmysl. Ale přesto jsem byl svým výkonem zklamán. Tři roky tréninku, byt občas přerušovaného svým psychickým onemocněním a tak slabý výkon?

Na jedné straně rozčarování a zklamání nad svým výkonem, na straně druhé bezmezná touha se zlepšit a stále zlepšovat, bez ohledu na přibývající běh. Těch 10 kiláků nezaběhnu určitě ani za půl hodinu. Ale pod hodinu se určitě dostat musím. A už mám i tajný sen, v budoucnosti se vejít s 10 uběhnutými kilometry do tři čtvrtě hodiny. Jen trénovat je třeba více.

Luboš Hora-Kladno
Luboš Hora

Luboš Hora

Poslední články autora

Má zranění ze sportu 1755x, 21.7.2016
Moje typy psychoterapie 2208x, 21.7.2016
Seriál o fobiích I 1641x, 7.3.2017
Nejsem somaticky nemocný 1602x, 9.3.2017
Seriál o fobiích III. 1537x, 21.3.2017
V Peer Klubu je mi dobře 1647x, 19.4.2017
Jarní příroda je Chrám 1487x, 19.4.2017
Tolstoj nebo Gorkij? 1671x, 19.4.2017
O rodiče se musím postarat 1608x, 22.6.2017
Kouření z jiného pohledu 1537x, 11.7.2017
Musím vydržet 1539x, 11.7.2017
Nedostatek pohybu je hrob 1323x, 27.7.2017
Mám strach o maminku 1385x, 27.7.2017
Kdo se stále vzdělává... 1269x, 27.7.2017
Můj názor na bezdomovce 1643x, 2.8.2017
Z deprese do deprese 1315x, 2.8.2017
Zubní protézy 2520x, 2.8.2017
Znovu naražená žebra 2625x, 5.9.2017
Marku a Kamile: ,,Díky“ 1184x, 5.9.2017
Můj názor na alkoholiky 2062x, 1.11.2017
Nevzdávej se 1162x, 1.11.2017
Gaučáci 1219x, 8.12.2017
Bolesti a tíseň na prsou 5814x, 4.1.2018
Bolesti dolních končetin 13735x, 4.1.2018
Silvestr v Sadské 1110x, 4.1.2018
Horečka a její příčiny 2888x, 14.2.2018
Nestydatě drahé knihy 1022x, 14.2.2018
Nadměrná chuť k jídlu 1374x, 14.2.2018
Chrapot, nebo ztráta hlasu 1996x, 5.3.2018
Dezorientace a zmatenost 5037x, 5.3.2018
Bolesti v zátylku 18037x, 5.3.2018
Bolesti v zádech 946x, 5.3.2018
Bolesti v ramenou 1063x, 5.3.2018
Bolesti v krku 929x, 5.3.2018
Josef Bedrna 1010x, 5.3.2018
Jsem věřící, ale... 1045x, 2.4.2018
Kulhání 991x, 2.4.2018
Mdloby, nebo bezvědomí 948x, 2.4.2018
Nemám rád úředníky 925x, 2.4.2018
Ponížení a uražení 1141x, 2.4.2018
Jsem epileptik nebo ne? 1016x, 27.5.2018
Na zahradu jsem teď sám 799x, 27.5.2018
ŽÍZEN, SILNÁ 807x, 27.5.2018
Zácpa 982x, 27.5.2018
Výchovný význam her 917x, 19.6.2018
Jsem věřící marxista 959x, 19.6.2018
Budeš mi chybět Andreji 893x, 20.7.2018
Proč nemám rád motoristy 810x, 20.7.2018
Odkojen Foglarem 687x, 20.7.2018
Boj se zahradou skončil 770x, 14.8.2018
Je sebevražda řešením? 753x, 14.8.2018
Jsem známý bordelář 1008x, 18.8.2018
Velké rozdíly ve mzdách 645x, 30.9.2018
Seriál o romantismu-1.díl 758x, 1.12.2018
Jak jsem trávil vánoce 724x, 2.1.2019
Seriál o romantismu 3 935x, 1.2.2019
Pokora, nebo vzdor? 584x, 1.4.2019
Seriál o romantismu 4 889x, 1.4.2019
Studenti včera a dnes 568x, 3.5.2019
Turistika a tutistika 544x, 3.5.2019
Proč vlastně běhám? 529x, 1.6.2019
Seriál o romantismu 5 758x, 1.6.2019
Vyhlazení Lidic 582x, 1.6.2019
Mé postřehy ze Sadské 557x, 1.7.2019
Seriál o romantismu 7 818x, 1.7.2019
Jak to bylo s tabákem 502x, 4.9.2019
Mámu nikdy neopustím 496x, 4.9.2019
O našich kronikářích 542x, 4.9.2019
Jak to bylo v srpnu 1968 602x, 4.9.2019
Seriál o romantismu 8 780x, 1.10.2019
Seriál o romantismu 9 777x, 1.10.2019
Seriál o romantismu 10 513x, 1.10.2019
Seriál o romantismu 11 449x, 1.11.2019
Jako kníže Rohan 529x, 1.12.2019
Seriál o romantismu 12 434x, 1.12.2019
Olinko, díky 472x, 1.1.2020
Seriál o romantismu 13 508x, 1.1.2020
Zmatek na železnici 485x, 1.1.2020
Seriál o romantismu 14 488x, 1.2.2020
Únorové dny roku 1948 576x, 1.2.2020
Dvě knihy o toxikomanech 592x, 2.3.2020
Seriál o romantismu 15 514x, 2.3.2020
Já a koronavirus 492x, 11.4.2020
Letošní velikonoce 527x, 11.4.2020
Kdo byli Pikarti? část 1. 708x, 11.4.2020
Kdo byli Pikarti? Část 2 671x, 11.4.2020
Existoval Drákula? 488x, 1.5.2020
Když v ráji pršelo 550x, 1.5.2020
Mé výlety na Jinčov 495x, 1.5.2020
Můj postoj ke koronaviru 514x, 1.5.2020
Můj názor na pendlery 493x, 1.6.2020
Rouška 750x, 1.6.2020

    Přidat komentář...

    Naši partneři:

    HelpnetGreen Doors Fokus Praha Časopis Vozíčkář Časopis Vozka Časopis Psychologie Dnes Bayer

    Spolek Dobré místo, z.s.© 2011-2024 Lidé mezi lidmiZdravotně-sociální portál |