Každý desátý člověk v České republice žije se zdravotním postižením.

Nový web naleznete na adrese www.lidemezilidmi.cz

Když tělo potřebuje klid a odpočinek

27. 12. 2013

Jsou velice známá onemocnění, o kterých se často mluví a často nás přepadají. Zvláště na podzim a v zimě. Na jedné straně slyšíte neustále „nepodceňovat“ a „vyležet“. Na straně druhé „to nic není“ často i od lékařů, nebo v zaměstnání radu typu „něco si kup a do práce, nebo si najdeme náhradu“. A to je dnes hodně pádný argument! Tak koukneme na reklamy, zajdeme do lékárny, koupíme přípravek za stovku i víc a myslíme si, jak jsme si pomohli. Ano, stává se to dost často a po čase se divíme, že máme problémy se srdcem, bolesti kloubů… A příčina? Přechozené chřipky.

Neposlouchali jsme reklamy důkladně – „… zbaví vás PŘÍZNAKŮ chřipky…“ Zaposlouchejte se. Všechny to říkají. Ano, vrátí vás do hry, ale zbaví vás pouze příznaků chřipky a nachlazení, nikoliv samotné chřipky. A to je veliký rozdíl. Takže jsou v podstatě proti nám, nepomáhají nám, nýbrž naopak! Ty příznaky totiž tělo nevysílá jen tak, z dlouhé chvíle, ale proto, aby nám něco hodně důležitého sdělilo. Stačí jenom, abychom ho poslouchali. A to dřív, než bude pozdě, dřív, než tělo řekne „a dost!“ a donutí nás lehnout s něčím hodně závažným. Pak se jen všichni diví: „proč? Kde se to vzalo?“ Ne, za všechno nemůže chřipka, ale my sami, že jsme neposlouchali varovné signály našeho těla, jeho volání o trochu klidu, odpočinku, více spánku, méně jídla, více tekutin a čerstvého vzduchu.

Vždyť se jen zamysleme. Máme teplotu, horečku – co nám tím tělo říká? - Bojuji, potřebuji klid a tekutiny! Kašleme, kýcháme – co nám říká tělo? Potřebuji klid a teplo! Máme ucpané dutiny, plný nos – co nám říká tělo? Potřebuji klid, teplo a horké tekutiny! Ani v jednom případě nám tělo neříká: „chci ten a ten prášek…“ Ano, s těmi různými drahými léky se vám hned uleví, ale nezbavíte se chřipky. Poznáte to i podle toho, že kašel vás drží potom ještě hodně dlouho (tělo se jím snaží zbavit se zbylých bacilů a všech odpadů). Je stará moudrost a velká pravda: „neléčená chřipka trvá týden, léčená sedm dní.“ Nejlepší a zaručeně nejúčinnější na chřipku je vyležet ji s litry horkého čaje a vitamíny pomoct tělu vyhrát. Ono to není zas tak těžké!

Věra Schmidová
Věra Schmidová

Věra Schmidová

Poslední články autora

VÝTAHY 1900x, 11.11.2013
Výhoda invalidního vozíku 1667x, 2.12.2013
Mám psího miláčka 1431x, 9.12.2013
Zpověď 1318x, 16.12.2013
Přátelství 1321x, 16.12.2013
Poklad v popelnici 1331x, 27.12.2013
Není obchod jako obchod 1253x, 30.12.2013
Bude konec igelitů a plastů? 1220x, 30.12.2013
Rozdíly generační 1732x, 6.1.2014
Komu důchod nestačí? 1523x, 16.1.2014
Dřív než bude pozdě 1350x, 16.1.2014
I muži mají přechod 1857x, 20.1.2014
Obživlá pýchavka 1418x, 20.1.2014
Rébus za 250 000 korun 1432x, 17.2.2014
Alkohol jako lék? 2114x, 25.2.2014
Tenké nemocniční zdi 1395x, 10.3.2014
Opět chci být motýlem 1219x, 17.3.2014
Zdravotní prevence 1351x, 24.3.2014
Upadám do deprese 1436x, 1.4.2014
Kóma a umělý spánek 10414x, 1.4.2014
Dlouhověkost a co dál 1312x, 7.4.2014
Pes cvičitel a masér 1470x, 28.4.2014
Kamufláž 1499x, 28.4.2014
Alzheimerova choroba 1316x, 7.5.2014
Sexualita vozíčkářů 3623x, 12.5.2014

Komentáře

  • Blanka - Rousice

    vloženo 12.1.2014 14:25:02

    S článkem mi nezbývá, než souhlasit. Sama právě procházím obdobím, kdy mi mé tělo vysílá jeden varovný signál za druhým.
    Začalo to už v půlce prosince loňského roku, a zprvu to vypadalo jen jako další nachlazení. Postupně se přidávaly další obtíže a můj zdravotní stav se stále zhoršoval. Nyní mne dusí nekonečný kašel, který mi nedá spát ani v noci. Budím se unavená a vyčerpaná.
    Ale .......? Jak mám vzít na vědomí všechna ta varování svého těla, když nade mnou neustále visí damoklův meč dnešní doby? Ten stále hrozí, že pokud nebudu chodit do práce, přijdu o ni! A co potom bude, nebudu li mít příjem a tím pádem co jíst, jak zaplatit nájem a další věci.
    Říkám si někdy, vždyť mám invalidní důchod, tak proč bych si nemohla vzít nemocenskou? A to je právě to, co nemohu v dnešní době udělat. Proč? Můj slavný invalidní důchod, kdy mi stát přidal 30 kč navíc, nestačí totiž ani na nájem a služby a energie. Pokud bych nepracovala, tak umřu hlady. Případná nemocenská v dalším měsíci je tak malá, že mi nezbývá na jídlo, léky a další základní životní potřeby. co to dělá s mým celkovým zdravím a psychikou, si můžete snadno domyslet. Mnohdy jedu na doraz a často ještě víc.
    Proto se snažím, jak se dá. Nepřehlížím své varovné signály, ale nemohu je vyslyšet, tak jak bych měla. Nemám na výběr. V dnešní době je těžké žít, zvlášt, jste li invalidní a další příjem jen tak tak zajišťuje vaši další obživu.
    Volno mezi směnami tedy využívám k čajíčkování, ládování se vitamíny a trochu i ležením. Domácnost stojí a osobní život také.
    Snažím se život žít a zbytečně si nestěžovat. Jenže......., někdy je to fakt těžké a stejně jako mnohým lidem v této zemi, mi ani nic jiného nezbývá.

Přidat komentář...

Naši partneři:

HelpnetGreen Doors Fokus Praha Časopis Vozíčkář Časopis Vozka Časopis Psychologie Dnes Bayer

Spolek Dobré místo, z.s.© 2011-2024 Lidé mezi lidmiZdravotně-sociální portál |