Každý desátý člověk v České republice žije se zdravotním postižením.

Nový web naleznete na adrese www.lidemezilidmi.cz

Moje typy psychoterapie

21. 7. 2016

Již přes 22 let mám plný invalidní důchod z důvodů psychiatrických.Moje diagnoza zní těžká až extrémní porucha osobnosti s fobickými stavy.Samozřejmě, že pravidelně užívám psychiatrické léky -konkrétně Rivotril, Asentru a na spaní Prothazin.Za důležitější než braní léků však považuji psychoterapii. Ta mi myslím pomáhá víc. V psychiatrii je nejčastější formou terapie tzv. arteterapie, což je její výtvarná forma. Nejedná se jen o malování obrázků, ale i o drobnou sochařskou činnost. Sám za sebe musím napsat, že arteterapie mi nevyhovuje vůbec a nic mi nepřináší. Je to hlavně tím, že k výtvarnému umění nemám žádný vztah, kreslit ani malovat vůbec neumím o drobné sochařské práci už ani nemluvě. Mojí psychoterapií je něco jiného. Mám vážný zájem o literaturu, historii, pěší turistiku, cykloturistiku, a sport. To je pro mě ta pravá psychoterapie. Proto také např literaturu budu od podzimu studovat již 11 rokem na Akademii volného času ve Slaném a už druhý dvouletý obor zase studuji na Universitě III. věku v Kladně.Zde jsem úspěšně absolvoval Obor ,,Regionální dějiny Kladenska a Slánska" a v současné době se zde věnuji oboru,,Významné osobnosti našich a světových dějin".Mám z obou Universit už docela slušnou sbírku čestných uznání." Proto to ale nedělám. Studium a vypracovávání závěrečných prací mě vyloženě baví,velmi rád čtu hlavně historickou literaturu faktu, ale třeba i klasické autory Mám už své oblíbence jako je K.H. Mácha, Viktor Hugo,nebo třeba M.J. Lermontov.

Ještě více mi z psychoterapeutického hlediska vyhovuje sport, Turistika a pohyb v přírodě, kterou vyloženě miluji a cítím se v ní nejlépe. Takovéto typy psychoterapií jsou pro mě tím pravým ořechovým. Samozřejmě každému vyhovuje něco jiného,čímž především nechci nijak snižovat, nebo dokonce zatracovat výše uvedenou arteterapii, která mi třeba vůbec nic neříká.

Luboš Hora-Kladno
Luboš Hora

Luboš Hora

Poslední články autora

Má zranění ze sportu 1955x, 21.7.2016
Seriál o fobiích I 1850x, 7.3.2017
Nejsem somaticky nemocný 1792x, 9.3.2017
Seriál o fobiích III. 1739x, 21.3.2017
V Peer Klubu je mi dobře 1846x, 19.4.2017
Jarní příroda je Chrám 1692x, 19.4.2017
Tolstoj nebo Gorkij? 1881x, 19.4.2017
O rodiče se musím postarat 1811x, 22.6.2017
Kouření z jiného pohledu 1756x, 11.7.2017
Musím vydržet 1753x, 11.7.2017
Nedostatek pohybu je hrob 1520x, 27.7.2017
Mám strach o maminku 1593x, 27.7.2017
Kdo se stále vzdělává... 1464x, 27.7.2017
Můj názor na bezdomovce 1846x, 2.8.2017
Z deprese do deprese 1509x, 2.8.2017
Zubní protézy 2730x, 2.8.2017
Znovu naražená žebra 2829x, 5.9.2017
Marku a Kamile: ,,Díky“ 1392x, 5.9.2017
Můj názor na alkoholiky 2268x, 1.11.2017
Nevzdávej se 1354x, 1.11.2017
Gaučáci 1428x, 8.12.2017
Bolesti a tíseň na prsou 6042x, 4.1.2018
Bolesti dolních končetin 13943x, 4.1.2018
Silvestr v Sadské 1322x, 4.1.2018
Horečka a její příčiny 3087x, 14.2.2018
Nestydatě drahé knihy 1217x, 14.2.2018
Nadměrná chuť k jídlu 1577x, 14.2.2018
Chrapot, nebo ztráta hlasu 2209x, 5.3.2018
Dezorientace a zmatenost 5262x, 5.3.2018
Bolesti v zátylku 18262x, 5.3.2018
Bolesti v zádech 1110x, 5.3.2018
Bolesti v ramenou 1236x, 5.3.2018
Bolesti v krku 1115x, 5.3.2018
Josef Bedrna 1207x, 5.3.2018
Jsem věřící, ale... 1231x, 2.4.2018
Kulhání 1137x, 2.4.2018
Mdloby, nebo bezvědomí 1145x, 2.4.2018
Nemám rád úředníky 1140x, 2.4.2018
Ponížení a uražení 1312x, 2.4.2018
Jsem epileptik nebo ne? 1219x, 27.5.2018
Na zahradu jsem teď sám 997x, 27.5.2018
Mé četné úrazy ze sportu 1005x, 27.5.2018
ŽÍZEN, SILNÁ 1009x, 27.5.2018
Zácpa 1153x, 27.5.2018
Výchovný význam her 1120x, 19.6.2018
Jsem věřící marxista 1153x, 19.6.2018
Budeš mi chybět Andreji 1095x, 20.7.2018
Proč nemám rád motoristy 983x, 20.7.2018
Odkojen Foglarem 871x, 20.7.2018
Boj se zahradou skončil 950x, 14.8.2018
Je sebevražda řešením? 945x, 14.8.2018
Jsem známý bordelář 1208x, 18.8.2018
Velké rozdíly ve mzdách 848x, 30.9.2018
Seriál o romantismu-1.díl 963x, 1.12.2018
Jak jsem trávil vánoce 927x, 2.1.2019
Seriál o romantismu 3 1132x, 1.2.2019
Pokora, nebo vzdor? 774x, 1.4.2019
Seriál o romantismu 4 1082x, 1.4.2019
Studenti včera a dnes 757x, 3.5.2019
Turistika a tutistika 741x, 3.5.2019
Proč vlastně běhám? 739x, 1.6.2019
Seriál o romantismu 5 961x, 1.6.2019
Vyhlazení Lidic 774x, 1.6.2019
Mé postřehy ze Sadské 764x, 1.7.2019
Seriál o romantismu 7 1012x, 1.7.2019
Jak to bylo s tabákem 689x, 4.9.2019
Mámu nikdy neopustím 691x, 4.9.2019
O našich kronikářích 736x, 4.9.2019
Jak to bylo v srpnu 1968 797x, 4.9.2019
Seriál o romantismu 8 977x, 1.10.2019
Seriál o romantismu 9 969x, 1.10.2019
Seriál o romantismu 10 705x, 1.10.2019
Seriál o romantismu 11 641x, 1.11.2019
Jako kníže Rohan 715x, 1.12.2019
Seriál o romantismu 12 634x, 1.12.2019
Olinko, díky 673x, 1.1.2020
Seriál o romantismu 13 700x, 1.1.2020
Zmatek na železnici 689x, 1.1.2020
Seriál o romantismu 14 674x, 1.2.2020
Únorové dny roku 1948 775x, 1.2.2020
Dvě knihy o toxikomanech 795x, 2.3.2020
Seriál o romantismu 15 702x, 2.3.2020
Já a koronavirus 704x, 11.4.2020
Letošní velikonoce 722x, 11.4.2020
Kdo byli Pikarti? část 1. 917x, 11.4.2020
Kdo byli Pikarti? Část 2 877x, 11.4.2020
Existoval Drákula? 681x, 1.5.2020
Když v ráji pršelo 743x, 1.5.2020
Mé výlety na Jinčov 694x, 1.5.2020
Můj postoj ke koronaviru 714x, 1.5.2020
Můj názor na pendlery 688x, 1.6.2020
Rouška 945x, 1.6.2020

    Přidat komentář...

    Naši partneři:

    HelpnetGreen Doors Fokus Praha Časopis Vozíčkář Časopis Vozka Časopis Psychologie Dnes Bayer

    Spolek Dobré místo, z.s.© 2011-2024 Lidé mezi lidmiZdravotně-sociální portál |