Nikdy jsem nebyl žádný vyložený sportovní talent. Díky tréninku a hlavně opravdovému zájmu a sportovnímu nadšení jsem v některých sportech snad dosáhl solidních výsledků. Zdůrazňuji solidních a nikoli vrcholových. Aktivnímu sportu se věnuji i po padesátce věku. A to dokonce s ještě větším úsilím. Vrcholné období mám samozřejmě již za sebou, ale.... I po padesátce jsem aspoň v něčem lepší, než třeba ve dvaceti letech. Týká se to především vytrvalostní kondice. V současné době udělám třeba více kliků než dříve, uběhnu více kilometrů, prostě vydržím více. V mém věku to ale někdy přeženu tak, že jsem potom vyloženě přetrénovaný a bolí mě celé tělo, nejvíce nohy. Nejnáročnější je pro mě každé úterý. To uběhnu vždy více než 10 kilometrů, v PN-Bohnice hraju dopoledne florbal, po poledni stolní tenis a vše zakončím odpoledním fotbalem. Domů u nás na Kladně zkouším od vlaku ty dva kilometry z nádraží k našemu domu ještě běžet, ale spíš se už jenom, díky únavě ploužím. A druhý den ve středu mě pak bolí celé tělo a výkony v posilování rukou kliky i v nohou formou vytrvalostního běhu jsou poloviční. Trvá pak asi 2-3 dny, než se tělo zregeneruje. Možná by pomohly masáže, nebo něco podobného, ale zatím jsem nic k regeneraci těla nepoužil. Snad si můj organismus na vysokou úterní fyzickou zátěž postupně zvykne a tělo bude více odolnější i snese více. Zatím se to sice nedaří, ale je třeba nepřestat a vytrvat.
Luboš Hora-Kladno
– Zdravotně-sociální portál – www.Lidemezilidmi.cz • Každý desátý člověk v České republice žije se zdravotním postižením.
Nejnáročnější jsou úterky
1. 11. 2018Od mládí jsem byl vždy zvyklý se hodně věnovat sportu. Soutěžně jsem hrával fotbal za dorost i dospělé muže. Kromě toho jsem se věnoval cyklistice, florbalu, stolnímu tenisu, vytrvalostnímu běhu, pěší turistice, běžkám a zkoušel jsem i řadu dalších sportů. Na fotbal i florbal jsem si udělal i trenérské licence a u obou těchto sportů jsem v minulosti působil dlouhá léta jako trenér u mládeže. Dnes jsem se zase vrátil do pozice hráče, byt spíše rekreačního, ale zato pravidelného.
Luboš Hora
Poslední články autora
Srovnání dvou psychiatrických nemocnic
3859x,
24.6.2015
Myslel jsem, že snad oslepnu
2052x,
24.6.2015
V Dobrém místě je mi moc dobře
1986x,
24.6.2015
V Dobrém místě je mi moc dobře
1440x,
9.7.2015
Laický recept na zlepšení psychického stavu
2549x,
10.8.2015
Proč jsem se rozhodl změnit lékaře
2017x,
20.10.2015
Pohmožděná žebra nikomu nepřeji
11130x,
2.3.2016
Několik mých postřehů z biologie sportu
1808x,
23.3.2016
Má zranění ze sportu
1587x,
21.7.2016
Moje typy psychoterapie
2037x,
21.7.2016
Fobické stavy jsou velmi nepříjemné
1468x,
21.7.2016
Játra - steatóza a cirhóza
4287x,
1.11.2016
Raději bolest, než být bez pohybu
2108x,
27.12.2016
Invalidní důchodci III. Stupně v nevýhodě oproti důchodcům starobním
3408x,
10.1.2017
Seriál o fobiích I
1468x,
7.3.2017
Zvíře působí příznivě na moji psychiku
1521x,
7.3.2017
Nejsem somaticky nemocný
1431x,
9.3.2017
Můj otec a Alzheimerova choroba
1376x,
9.3.2017
Seriál o fobiích III.
1374x,
21.3.2017
I pouhé fandění může hodně ovlivnit psychiku
1194x,
28.3.2017
Literatura u mě též ovlivňuje psychiku
1411x,
19.4.2017
V Peer Klubu je mi dobře
1483x,
19.4.2017
Jarní příroda je Chrám
1319x,
19.4.2017
Pouhá návštěva Sadské mi psychicky pomohla
1253x,
19.4.2017
Tolstoj nebo Gorkij?
1502x,
19.4.2017
Velikonoce a jak může víra pomáhat psychicky nemocným
1169x,
19.4.2017
Svého zubního lékaře bych nezměnil
1384x,
19.5.2017
Jak se u mě vytvořila imunita proti žihadlům
1189x,
19.5.2017
Seriál o fobiích 4 díl-Nespavost
1439x,
21.5.2017
O rodiče se musím postarat
1435x,
22.6.2017
Životní sen se mi splnil ve třiapadesáti letech
1259x,
22.6.2017
Kouření z jiného pohledu
1363x,
11.7.2017
Musím vydržet
1364x,
11.7.2017
Přes dvacet let si držím stejnou váhu
1173x,
11.7.2017
Zahrada – starost nebo radost
1181x,
11.7.2017
Nedostatek pohybu je hrob
1157x,
27.7.2017
Mám strach o maminku
1213x,
27.7.2017
Svalstvo rychlostní a vytrvalostní
1211x,
27.7.2017
Kdo se stále vzdělává...
1098x,
27.7.2017
Uznávám,že jsem enfant terrible
1150x,
27.7.2017
Syndrom karpálního tunelu u mé matky
1409x,
2.8.2017
Mám rád některé pacienty z Peer Klubu
1165x,
2.8.2017
Mé časté absence v Peer Klubu už jsou mi vyloženě trapné
1171x,
2.8.2017
Můj názor na bezdomovce
1461x,
2.8.2017
Když je mi špatně, tak píšu
1209x,
2.8.2017
Proč nemohu v současné době do Sadské
1118x,
2.8.2017
Pacientka mým osobním psychologem
1199x,
2.8.2017
Posměšky a ponižování na ZŠ ovlivnily moji psychiku
1274x,
2.8.2017
Z deprese do deprese
1153x,
2.8.2017
Zubní protézy
2321x,
2.8.2017
Zubní náhrady jsou pro sociálně slabší občany luxus
1630x,
5.9.2017
Vysoká inteligence může být přednost ale i nedostatek
1805x,
5.9.2017
Jak si legálně přivydělat k invalidnímu důchodu
1399x,
5.9.2017
Má letošní psychická krize vrcholí. Jak ji řešit
1047x,
5.9.2017
Jak jsem v nemoci pečoval o zahradu
1147x,
5.9.2017
Znovu poplatky ve zdravotnictví? Jasná nemorálnost
992x,
5.9.2017
Proč jsem psal závěrečnou práci o Sedícím býku
1091x,
5.9.2017
Znovu naražená žebra
2451x,
5.9.2017
Marku a Kamile: ,,Díky“
1030x,
5.9.2017
Lékaře s lidským přístupem k pacientům uznávám
1274x,
2.10.2017
Značně nerovné důchody-ostuda našeho sociálního systému
1146x,
2.10.2017
Poděkování i omluva sociální pracovnici kladenského GARC.
1365x,
2.10.2017
V životě jsou hlavní prachy! Je to tak opravdu?
1045x,
2.10.2017
Učitelé dostanou přidáno. Ale co důchodci?
1114x,
2.10.2017
Je současná společnost v ČR opravdu demokratická a spravedlivá
1233x,
1.11.2017
Faktory ovlivňující zdravotní stav a prevence onemocnění
2290x,
1.11.2017
Můj názor na alkoholiky
1888x,
1.11.2017
Nevzdávej se
1016x,
1.11.2017
Bohnický Peer klub mě dostal z psychické krize
1061x,
1.11.2017
Mému otci přiznali nejvyšší stupeň bezmocnosti
1530x,
1.11.2017
Zdraví a základní lidské potřeby
1510x,
1.11.2017
Ceny potravin rostou až nestydatě
1037x,
8.12.2017
Řada pacientů z Bohnic čeká na chráněné bydlení
1132x,
8.12.2017
Dráhy zdraží. Jejich služby tomu neodpovídají
910x,
8.12.2017
Gaučáci
1066x,
8.12.2017
Kdo šetří má za tři-aneb jak jsem si ušetřil na byt
964x,
8.12.2017
Proč přednáším seniorům jen za zanedbatelnou finanční odměnu
907x,
8.12.2017
Můj život v poklusu aneb jsem přetížený, ale spokojený
886x,
8.12.2017
Onemocnění a jejich příčiny
1046x,
10.12.2017
Dotazy na MUDr.Marka Ullrycha
1066x,
3.1.2018
Příčiny a příznaky při bolesti a otoku kolena
12886x,
4.1.2018
Bolesti a tíseň na prsou
5604x,
4.1.2018
Bolesti dolních končetin
13569x,
4.1.2018
Jak sami sobě stojíme v cestě ke štěstí
1093x,
4.1.2018
Silvestr v Sadské
934x,
4.1.2018
Příčiny a příznaky bolestí a prasklin rtu
1335x,
4.1.2018
Bolesti břicha u dětí-jejich příčiny, projev a léčení
2618x,
4.1.2018
Nejčastější příčiny bolestí hlavy
1077x,
4.1.2018
Moje hospitalizace v Sadské začala průšvihy
1031x,
4.1.2018
Moje poděkování Lídě Málkové
940x,
4.1.2018
Horečka a její příčiny
2729x,
14.2.2018
S přednáškami pro seniory jsem nečekaně uspěl
807x,
14.2.2018
Nestydatě drahé knihy
872x,
14.2.2018
Nadměrná chuť k jídlu
1206x,
14.2.2018
Halucinace-příčiny a příznaky
3548x,
14.2.2018
Potraviny zdražují a lidé za ně přesto až neuvěřitelně utrácejí
814x,
14.2.2018
Proč nevěřím podomním prodejcům elektřiny
856x,
14.2.2018
Názor odborníka se kterým nesouhlasím
896x,
14.2.2018
Za loňský rok jsem naběhal přes 1 000km. Letos to musí být více.
705x,
14.2.2018
Zájem o studium cizích jazyků je velký. Ale co čeština.
814x,
14.2.2018
Nepříjemná vzpomínka na léčebnu v Horních Beřkovicích
933x,
5.3.2018
Chrapot, nebo ztráta hlasu
1829x,
5.3.2018
Dezorientace a zmatenost
4717x,
5.3.2018
Brnění, mravenčení, nebo pocit zmrtvění.
3087x,
5.3.2018
Bolesti zubů a problémy se zuby
1052x,
5.3.2018
Bolesti v zátylku
17809x,
5.3.2018
Bolesti v zádech
802x,
5.3.2018
Bolesti v ramenou
914x,
5.3.2018
Bolesti v podbřišku u žen
889x,
5.3.2018
Bolesti v krku
776x,
5.3.2018
Josef Bedrna
833x,
5.3.2018
František Kloz položil život za vlast
979x,
2.4.2018
Jsem věřící, ale...
881x,
2.4.2018
Jsem zarytý kladenský patriot
768x,
2.4.2018
Kožní uzliny, výrůstky a bradavice
1084x,
2.4.2018
Kůže, všeobecné problémy
837x,
2.4.2018
Konečník a jeho postižení
818x,
2.4.2018
Kulhání
835x,
2.4.2018
Mdloby, nebo bezvědomí
801x,
2.4.2018
Jak se projevuje moje porucha osobnosti
938x,
2.4.2018
Nemám rád úředníky
752x,
2.4.2018
Nenarostl jsem, co s tím nadělám?
766x,
2.4.2018
Není vždy snadné dělat novináře
766x,
2.4.2018
Ponížení a uražení
977x,
2.4.2018
Proč nejdu na operaci s výrůstkem
800x,
2.4.2018
Vykašlávání krve a krvavé sliny
5571x,
2.4.2018
Jsem epileptik nebo ne?
859x,
27.5.2018
Můj názor na seriály Ulice a Ordinace v Růžové zahradě
814x,
27.5.2018
Na zahradu jsem teď sám
643x,
27.5.2018
Závratě a poruchy rovnováhy
926x,
27.5.2018
Mé četné úrazy ze sportu
662x,
27.5.2018
ŽÍZEN, SILNÁ
658x,
27.5.2018
Zácpa
824x,
27.5.2018
Marek po epileptickém záchvatu vyhlášen druhým nejlepším brankářem mezinárodního turnaje
681x,
19.6.2018
Mámu stíhá jedna smůla za druhou
699x,
19.6.2018
Výchovný význam her
749x,
19.6.2018
Děsí mě kolik je obézních lidí
766x,
19.6.2018
Zahradu budu muset nejspíš pustit
748x,
19.6.2018
Zblázil jsem se do seriálu Sanitka 1
673x,
19.6.2018
Trampoty se zahrádkáři, aneb málem jsem nedošel domů
753x,
19.6.2018
Jsem věřící marxista
806x,
19.6.2018
Jedináček, který našel v Bohnicích dva bráchy
762x,
19.6.2018
Budeš mi chybět Andreji
742x,
20.7.2018
Mám pustit zahradu,nebo ne?
647x,
20.7.2018
Proč nemám rád motoristy
645x,
20.7.2018
Na svou novou funkci v Bohnicích se vyloženě těším
637x,
20.7.2018
Odkojen Foglarem
544x,
20.7.2018
Ondra Rubeš: Veký odborník na pocítace a notebooky
521x,
20.7.2018
Přes den makám, po nocích píšu
615x,
20.7.2018
Jak jsem dal zahradu do ,,kupy“
741x,
20.7.2018
Boj o zahradu ještě neskončil aneb Dobrá rada nad zlato
515x,
14.8.2018
Boj se zahradou skončil
626x,
14.8.2018
Nejlepší kamarády jsem našel v psychiatrických léčebnách
701x,
14.8.2018
Nejlepší lékař mého života
591x,
14.8.2018
A nejlepší šéf mého života
700x,
14.8.2018
Je sebevražda řešením?
606x,
14.8.2018
Ta letošní vedra mě ničí
516x,
18.8.2018
Jsem známý bordelář
624x,
18.8.2018
Mám třináct čestných diplomů, na podzim dostanu čtrnáctý
456x,
18.8.2018
Přednášek pro seniory se musím vzdát
571x,
18.8.2018
Amatéři udělili profesionálům lekci
711x,
19.8.2018
Žáci a studenti dříve a dnes.
655x,
3.9.2018
Historie a literatura není matematika
562x,
3.9.2018
Dík bývalému předsedovi zahrádkářů
586x,
3.9.2018
Velké rozdíly ve mzdách
476x,
30.9.2018
Vadí mi lidská lhostejnost
552x,
30.9.2018
Den české státnosti aneb Václav nebo Boleslavové
644x,
30.9.2018
Úvaha ke 100 letému výročí existence samostatného státu
641x,
1.11.2018
Naše doprava-ostuda republiky
629x,
1.11.2018
Důchodci dostanou přidáno, ale...
709x,
1.11.2018
Musím při psaní svých článků na web zase ,,šlápnout do pedálů“
485x,
1.12.2018
Seriál o romantismu-1.díl
599x,
1.12.2018
Šetřím své zdraví, škoda že zdravotnictví nešetří mě
588x,
1.12.2018
Dvě upřímná poděkování aneb dva roky jsem nemohl zamykat byt
637x,
1.12.2018
Zastávám názory Karla Čapka
733x,
1.12.2018
Na jaké filmy jsem koukal o vánocích
550x,
2.1.2019
Jak jsem trávil vánoce
564x,
2.1.2019
Seriál o romantismu II. díl
545x,
2.1.2019
Nemám rád administrativní pracovnice, mé kolegyně v Zs. ,,Dobré místo“ jsou však vyjímkou
553x,
2.1.2019
Proč zase píšu články pro Kladenský deník
546x,
2.1.2019
Hlavně nepřestat běhat a sportovat
516x,
27.1.2019
Výkon Petry Kvitové mě postavil na nohy
552x,
27.1.2019
Katastrofa máma zase chce jít na operaci s kolenem
602x,
1.2.2019
Své nadřízené v Peer klubu Klárky si opravdově vážím
588x,
1.2.2019
Je pěší turistika také sportem?
522x,
1.2.2019
Seriál o romantismu 3
550x,
1.2.2019
Zpěv při kytaře příznivě ovlivňuje moji psychiku
540x,
2.2.2019
Sněhová kalamita mi připomněla V.B. Třebízského
525x,
3.2.2019
10. březen aneb jak zemřel Jan Masaryk?
586x,
1.3.2019
Příchod jara-aneb březen-měsíc přinášející poselství
463x,
1.3.2019
Mám rád zvířata, ale žádné už si pořizovat nechci
518x,
1.3.2019
Lék na svou psychiku jsem objevil sám
614x,
1.3.2019
Ostuda našeho paneláku: Staří uklízejí poctivě, mladí to odbývají, nebo neuklízí vůbec
504x,
1.3.2019
Semafor v bohnické čajovně
575x,
1.3.2019
7. březen-Svátek slavný a věčný aneb T.G.Masaryk a já
513x,
1.3.2019
TELEVIZNÍ POŘAD O ČESKÝCH HRADECH A TOMÁŠ DURDÍK
621x,
1.3.2019
,,Brácha“ Matěj mi odešel, v kontaktu jsme ale zůstali
694x,
1.4.2019
Jaroslav Hašek-spisovatel, kterého uznávám
442x,
1.4.2019
Novinařina je svým způsobem i detektivní pátrání
386x,
1.4.2019
Mám nového koníčka-,,Rabuji“ nádražní knihovničky
447x,
1.4.2019
Pokora, nebo vzdor?
417x,
1.4.2019
Seriál o romantismu 4
515x,
1.4.2019
Za svou lásku ke zvířatům jsem málem zaplatil
441x,
1.4.2019
Jsem na běhání už závislý?
454x,
1.4.2019
Peníze jsem si nikdy nevypůjčoval
425x,
1.4.2019
Svým výkonem na turnaji jsem zklamán
485x,
15.4.2019
Kdo 2x bombardoval za okupace Kladno? Němci? Ne Američané!!!
518x,
3.5.2019
K zubaři chodím s hrůzou
436x,
3.5.2019
Jak to bylo v květnu 1945?
410x,
3.5.2019
Proč se vyhýbám psychoterapii i psychologům
476x,
3.5.2019
Konečně se to podařilo-kladenští Rytíři jsou v extralize
339x,
3.5.2019
Co je to ,,Slovanská vzájemnost“?
546x,
3.5.2019
Studenti včera a dnes
423x,
3.5.2019
Turistika a tutistika
357x,
3.5.2019
Velvarští a Slánští mě potěšili
354x,
3.5.2019
Byl atentát na Heydricha pozitivním, nebo negativním činem?
444x,
1.6.2019
Pro složenku s přeplatkem jsem si musel dojít osobně
499x,
1.6.2019
Kladenský primát -první stanné právo v protektorátě
451x,
1.6.2019
Má odpověd na komentář Marcely Krylové
416x,
1.6.2019
Materialistická, nebo idealistická filozofie?
524x,
1.6.2019
Proč vlastně běhám?
367x,
1.6.2019
Přišla na mě psychická slabost
564x,
1.6.2019
Seriál o romantismu 5
394x,
1.6.2019
Vyhlazení Lidic
428x,
1.6.2019
Příchod Cyrila a Metoděje na Velkou Moravu
703x,
1.7.2019
Karel Havlíček Borovský-můj oblíbený autor
411x,
1.7.2019
Mé postřehy ze Sadské
410x,
1.7.2019
Určitě nejsem sportovní talent, vše mám postavené na kondici
330x,
1.7.2019
Jak jsem napsal svůj historický román ,,Útěk“
388x,
1.7.2019
Pochvala mým dvěma lékařům
417x,
1.7.2019
Můj nový seriál Problematické otázky českých dějiny-Úvod
418x,
1.7.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin – díl 1
482x,
1.7.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin-díl 2
466x,
1.7.2019
Seriál o romantismu 6-George Gordon Byron
570x,
1.7.2019
Seriál o romantismu 7
438x,
1.7.2019
Lidé, kteří něco v životě dokázali bývají obvykle skromní
489x,
1.7.2019
Tři církevní svátky po sobě začátkem července
365x,
1.7.2019
Pouze symbolické jízdné vede děti a mládež k lenosti
409x,
1.7.2019
V dětství jsem byl obézní, dnes je tomu naopak
312x,
1.7.2019
Zájem z klukovských let, který mi zůstal dodnes
390x,
1.7.2019
Vžitá averze vůči Rusům se mi nelíbí
387x,
4.9.2019
,,Brácha“ Kamil opět nezklamal
349x,
4.9.2019
Moje oblíbená kniha i televizní seriál ,,Bylo nás Pět“
369x,
4.9.2019
Jak to bylo s tabákem
349x,
4.9.2019
Lidé z Bohnic se mnou jednají lépe než vlastní příbuzní
390x,
4.9.2019
Dubček, Černík, Svoboda to je chlouba národa
405x,
4.9.2019
Mámu nikdy neopustím
342x,
4.9.2019
Není důležité prohrávat, ale bojovat
298x,
4.9.2019
Novinařina není administrativní práce
355x,
4.9.2019
O našich kronikářích
381x,
4.9.2019
Jak to bylo v srpnu 1968
432x,
4.9.2019
Svržení atomových pum na Japonsko považuji za hyenismus
424x,
4.9.2019
Na historii se dívám z třídního hlediska. Je to tak správné?
358x,
4.9.2019
Můj letošní kritický srpen-seriál - část 1
328x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - seriál část 2
360x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen -seriál-část 3
321x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 4
336x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 5
451x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 6
342x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 7
339x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 8
349x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 9
411x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 10
296x,
9.9.2019
Můj kritický letošní srpen - část 11
340x,
9.9.2019
Pozor na podomní prodejce
406x,
9.9.2019
Co mě nejvíce trápí v současné době?
382x,
9.9.2019
Dárek od Andreje ze Skotska mě potěšil
314x,
9.9.2019
Rozdíly mezi naší a současnou klukovskou generací
342x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen část 12
419x,
9.9.2019
Měl, nebo neměl se přijmout Mnichovský diktát
447x,
9.9.2019
Naši fotbalisté udělali ostudu v Kosovu
338x,
9.9.2019
Televizní seriál F.L.Věk mi psychicky pomáhá
393x,
9.9.2019
Bývalý kamarád se ke mně po hospitalizaci na psychiatrii nehlásí
374x,
1.10.2019
Svému zubnímu lékaři jsem vděčný
343x,
1.10.2019
Dříve jsem nejraději sloužil s Andrejem, teď s Janou Větrovcovou
291x,
1.10.2019
11.října roku 1424 zemřel Jan Žižka
668x,
1.10.2019
Již téměř 7let pracuji ve spolku ,,Dobré místo“
308x,
1.10.2019
Seriál o probematických otázkách českých dějin.část 5
402x,
1.10.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin-díl 3.
333x,
1.10.2019
Seriál o problematických otázkácských dějin-část 4.
399x,
1.10.2019
Seriál o romantismu 8
389x,
1.10.2019
Seriál o romantismu 9
385x,
1.10.2019
Seriál o romantismu 10
364x,
1.10.2019
Státní svátek 28. října, nebo jindy?
308x,
1.10.2019
Jsem vděčný všem kolegům ze zaměstnání a vážím si jich
269x,
1.10.2019
Co mi připomíná Státní svátek 17. listopadu?
415x,
1.11.2019
S fotbalem i florbalem jsem musel alespoň načas skončit
389x,
1.11.2019
Je možná beztřídní společnost?
522x,
1.11.2019
Na televizi téměř nekoukám, aneb staré dobré ,,Dietlovky“
378x,
1.11.2019
Začínám nový seriál-,,Po stopách českých hradů“1
361x,
1.11.2019
Po stopách českých hradů 2
338x,
1.11.2019
Po stopách českých hradů 3
340x,
1.11.2019
Poštovní doručovatelé se neobtěžují doručovat zásilky
396x,
1.11.2019
Seriál o romantismu 11
308x,
1.11.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin část 6
386x,
1.11.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin část 7
358x,
1.11.2019
Zklamání z vlastního výkonu
360x,
1.11.2019
O dvoukolejné trati se mluví snad několik desetiletí
412x,
1.12.2019
Jako kníže Rohan
381x,
1.12.2019
Jako bývalý pedagog, jsem nesouhlasil se stávkou učitelů
408x,
1.12.2019
Nové reprezentační dresy považuji za urážku národních barev
408x,
1.12.2019
Obnovení kontaktu s kamarádem z mládí mě velmi potěšilo
344x,
1.12.2019
Po stopách českých hradů 4
371x,
1.12.2019
Na psychiatrické kontroly se vždy těším
296x,
1.12.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin – část 8
306x,
1.12.2019
Seriál o romantismu 12
274x,
1.12.2019
Účast na trenérském semináři mě psychicky rozhodila
338x,
1.12.2019
Z nastávajících vánoc mám strach
305x,
1.12.2019
Nejlépe se cítím mezi životními zkrachovanci
311x,
1.12.2019
Mám 15 čestných diplomů, usiluji o šestnáctý
374x,
1.1.2020
Divoký západ-legendy a skutečnost
426x,
1.1.2020
Dříve Bára, teď Fanynka, aneb já a psi
301x,
1.1.2020
Jak jsem prožíval poslední vánoce
403x,
1.1.2020
Jak na Nový rok, tak po celý rok
407x,
1.1.2020
Kladenský srdcař nebyl na podzim ani jednou na fotbale
262x,
1.1.2020
Nejkrásnější dárek k vánocům
290x,
1.1.2020
Olinko, díky
309x,
1.1.2020
Po stopách českých hradů 5. část
338x,
1.1.2020
Seriál o problematických otázkách českých dějin část 9
328x,
1.1.2020
Seriál o romantismu 13
353x,
1.1.2020
Srovnání dvou hororových filmů
360x,
1.1.2020
Zmatek na železnici
334x,
1.1.2020
Tam kde leží Little Big Horn 1. část
1267x,
1.2.2020
Tam kde leží Little Big Horn 2. část
382x,
1.2.2020
Můj kamarád- hudebník a spisovatel Jirka Rezek část 1
309x,
1.2.2020
Můj kamarád- spisovatel a hudebník Jirka Rezek část 2
402x,
1.2.2020
Po stopách českých hradů 6.část
304x,
1.2.2020
Problematické otázky českých dějin část 10
378x,
1.2.2020
Seriál o romantismu 14
340x,
1.2.2020
Únorové dny roku 1948
410x,
1.2.2020
Vstup do nového roku se vydařil, jen tak dál
266x,
1.2.2020
Vzpomínky na práci trenéra mládeže
294x,
1.2.2020
Významný den republiky, na který se rádo zapomíná
317x,
2.3.2020
15. březen -další datum, na které by se nejraději zapomnělo
334x,
2.3.2020
25.březen – 600. výročí slavné bitvy u Sudoměře
430x,
2.3.2020
Dvě knihy o toxikomanech
432x,
2.3.2020
Kdo vlastně objevil Ameriku?
466x,
2.3.2020
Po stopách českých hradů 7. část
405x,
2.3.2020
Robin Hood - existoval, nebo neexistoval ?
354x,
2.3.2020
Rozhovor, který se neuskutečnil
358x,
2.3.2020
Problematické otázky českých dějin - část 11
339x,
2.3.2020
Problematické otázky českých dějin - část 12
292x,
2.3.2020
Seriál o romantismu 15
373x,
2.3.2020
Má cenu číst dobrodružné historické romány pro mládež?
470x,
11.4.2020
Proč vypukla I. světová válka?
444x,
11.4.2020
Já a koronavirus
347x,
11.4.2020
Jaro-méně četby a vzdělávání, více pohybu a sportu
324x,
11.4.2020
Končím svůj seriál o romantismu
307x,
11.4.2020
Letošní velikonoce
374x,
11.4.2020
Kdo byli Pikarti? část 1.
534x,
11.4.2020
Kdo byli Pikarti? Část 2
517x,
11.4.2020
Po stopách českých hradů 8. část
370x,
11.4.2020
Kladenští Rytíři sestoupili, ale…
340x,
11.4.2020
Pustina - pěkný kriminální seriál
429x,
11.4.2020
Problematické otázky českých dějin -část 14
343x,
11.4.2020
Vzpomínka na infekční žloutenku, aneb nepodléhat přehnaně panice
316x,
11.4.2020
Moje vzpomínky na práci vychovatele a učitele
440x,
11.4.2020
Začátek kolonizace Severní Ameriky
429x,
11.4.2020
Co je starší? Budeč, nebo Levý Hradec?
420x,
1.5.2020
Je Don Quijote komickou, nebo vysoce kladnou postavou?
415x,
1.5.2020
Existoval Drákula?
319x,
1.5.2020
Když v ráji pršelo
385x,
1.5.2020
Konečně zase kvalitní film
395x,
1.5.2020
Mé výlety na Jinčov
331x,
1.5.2020
Nařízení, které se mi nelíbí
364x,
1.5.2020
Po stopách českých hradů -9. část
393x,
1.5.2020
Můj postoj ke koronaviru
362x,
1.5.2020
Proč jezdím do Bohnic, když teď nemusím?
411x,
1.5.2020
Relaxace před rozkvetlou sakurou
291x,
1.5.2020
Problematické otázky českých dějin -část 15
397x,
1.5.2020
Se šéfem Dobrého místa teď v pingpongu najednou prohrávám
336x,
1.5.2020
Vzpomínka na mého učitele tělocviku
391x,
1.5.2020
Jana Větrovcová a Honza Havlíček jsou zodpovědnější než já
364x,
1.5.2020
Honza Havlíček odchází ze spolku Dobré místo
550x,
1.6.2020
Můj názor na pendlery
333x,
1.6.2020
Po stopách českých hradů-10. Část
334x,
1.6.2020
Rouška
369x,
1.6.2020
Problematické otázky českých dějin 16. část
283x,
1.6.2020
Problematické otázky českých dějin 17. část
372x,
1.6.2020
Jako náruživý sběratel dresů vymetám ,,sekáče“
596x,
1.6.2020
Konečně někdo pochopil moji povahu aneb hodnocení mé závěrečné práce , které mě velmi potěšilo
1609x,
1.7.2020
Ke Žlábku, Okoři, Budči a Jinčovu jsem si přidal Mšec
572x,
1.7.2020
Po stopách českých hradů 11
400x,
1.7.2020
Mé pololetní bilancování
338x,
1.7.2020
Na životní tragédii bych patrně reagoval stejně jako nejslavnější kladenský fotbalista
386x,
1.7.2020
Problematické otázky českých dějin
374x,
1.7.2020
