Nikdy jsem nebyl žádný vyložený sportovní talent. Díky tréninku a hlavně opravdovému zájmu a sportovnímu nadšení jsem v některých sportech snad dosáhl solidních výsledků. Zdůrazňuji solidních a nikoli vrcholových. Aktivnímu sportu se věnuji i po padesátce věku. A to dokonce s ještě větším úsilím. Vrcholné období mám samozřejmě již za sebou, ale.... I po padesátce jsem aspoň v něčem lepší, než třeba ve dvaceti letech. Týká se to především vytrvalostní kondice. V současné době udělám třeba více kliků než dříve, uběhnu více kilometrů, prostě vydržím více. V mém věku to ale někdy přeženu tak, že jsem potom vyloženě přetrénovaný a bolí mě celé tělo, nejvíce nohy. Nejnáročnější je pro mě každé úterý. To uběhnu vždy více než 10 kilometrů, v PN-Bohnice hraju dopoledne florbal, po poledni stolní tenis a vše zakončím odpoledním fotbalem. Domů u nás na Kladně zkouším od vlaku ty dva kilometry z nádraží k našemu domu ještě běžet, ale spíš se už jenom, díky únavě ploužím. A druhý den ve středu mě pak bolí celé tělo a výkony v posilování rukou kliky i v nohou formou vytrvalostního běhu jsou poloviční. Trvá pak asi 2-3 dny, než se tělo zregeneruje. Možná by pomohly masáže, nebo něco podobného, ale zatím jsem nic k regeneraci těla nepoužil. Snad si můj organismus na vysokou úterní fyzickou zátěž postupně zvykne a tělo bude více odolnější i snese více. Zatím se to sice nedaří, ale je třeba nepřestat a vytrvat.
Luboš Hora-Kladno
– Zdravotně-sociální portál – www.Lidemezilidmi.cz • Každý desátý člověk v České republice žije se zdravotním postižením.
Nový web naleznete na adrese www.lidemezilidmi.cz
Nejnáročnější jsou úterky
1. 11. 2018Od mládí jsem byl vždy zvyklý se hodně věnovat sportu. Soutěžně jsem hrával fotbal za dorost i dospělé muže. Kromě toho jsem se věnoval cyklistice, florbalu, stolnímu tenisu, vytrvalostnímu běhu, pěší turistice, běžkám a zkoušel jsem i řadu dalších sportů. Na fotbal i florbal jsem si udělal i trenérské licence a u obou těchto sportů jsem v minulosti působil dlouhá léta jako trenér u mládeže. Dnes jsem se zase vrátil do pozice hráče, byt spíše rekreačního, ale zato pravidelného.
Luboš Hora
Poslední články autora
Srovnání dvou psychiatrických nemocnic
4389x,
24.6.2015
Myslel jsem, že snad oslepnu
2570x,
24.6.2015
V Dobrém místě je mi moc dobře
2463x,
24.6.2015
V Dobrém místě je mi moc dobře
1929x,
9.7.2015
Laický recept na zlepšení psychického stavu
3079x,
10.8.2015
Proč jsem se rozhodl změnit lékaře
2570x,
20.10.2015
Pohmožděná žebra nikomu nepřeji
11660x,
2.3.2016
Několik mých postřehů z biologie sportu
2324x,
23.3.2016
Má zranění ze sportu
2098x,
21.7.2016
Moje typy psychoterapie
2554x,
21.7.2016
Fobické stavy jsou velmi nepříjemné
1988x,
21.7.2016
Játra - steatóza a cirhóza
4909x,
1.11.2016
Raději bolest, než být bez pohybu
2618x,
27.12.2016
Invalidní důchodci III. Stupně v nevýhodě oproti důchodcům starobním
3963x,
10.1.2017
Seriál o fobiích I
1985x,
7.3.2017
Zvíře působí příznivě na moji psychiku
2013x,
7.3.2017
Nejsem somaticky nemocný
1939x,
9.3.2017
Můj otec a Alzheimerova choroba
1881x,
9.3.2017
Seriál o fobiích III.
1898x,
21.3.2017
I pouhé fandění může hodně ovlivnit psychiku
1709x,
28.3.2017
Literatura u mě též ovlivňuje psychiku
1939x,
19.4.2017
V Peer Klubu je mi dobře
1993x,
19.4.2017
Jarní příroda je Chrám
1833x,
19.4.2017
Pouhá návštěva Sadské mi psychicky pomohla
1732x,
19.4.2017
Tolstoj nebo Gorkij?
2030x,
19.4.2017
Velikonoce a jak může víra pomáhat psychicky nemocným
1662x,
19.4.2017
Svého zubního lékaře bych nezměnil
1928x,
19.5.2017
Jak se u mě vytvořila imunita proti žihadlům
1695x,
19.5.2017
Seriál o fobiích 4 díl-Nespavost
1917x,
21.5.2017
O rodiče se musím postarat
1959x,
22.6.2017
Životní sen se mi splnil ve třiapadesáti letech
1794x,
22.6.2017
Kouření z jiného pohledu
1896x,
11.7.2017
Musím vydržet
1896x,
11.7.2017
Přes dvacet let si držím stejnou váhu
1666x,
11.7.2017
Zahrada – starost nebo radost
1707x,
11.7.2017
Nedostatek pohybu je hrob
1663x,
27.7.2017
Mám strach o maminku
1743x,
27.7.2017
Svalstvo rychlostní a vytrvalostní
1709x,
27.7.2017
Kdo se stále vzdělává...
1601x,
27.7.2017
Uznávám,že jsem enfant terrible
1662x,
27.7.2017
Syndrom karpálního tunelu u mé matky
1929x,
2.8.2017
Mám rád některé pacienty z Peer Klubu
1674x,
2.8.2017
Mé časté absence v Peer Klubu už jsou mi vyloženě trapné
1692x,
2.8.2017
Můj názor na bezdomovce
1988x,
2.8.2017
Když je mi špatně, tak píšu
1736x,
2.8.2017
Proč nemohu v současné době do Sadské
1639x,
2.8.2017
Pacientka mým osobním psychologem
1685x,
2.8.2017
Posměšky a ponižování na ZŠ ovlivnily moji psychiku
1813x,
2.8.2017
Z deprese do deprese
1647x,
2.8.2017
Zubní protézy
2867x,
2.8.2017
Zubní náhrady jsou pro sociálně slabší občany luxus
2150x,
5.9.2017
Vysoká inteligence může být přednost ale i nedostatek
2304x,
5.9.2017
Jak si legálně přivydělat k invalidnímu důchodu
1960x,
5.9.2017
Má letošní psychická krize vrcholí. Jak ji řešit
1550x,
5.9.2017
Jak jsem v nemoci pečoval o zahradu
1640x,
5.9.2017
Znovu poplatky ve zdravotnictví? Jasná nemorálnost
1491x,
5.9.2017
Proč jsem psal závěrečnou práci o Sedícím býku
1581x,
5.9.2017
Znovu naražená žebra
2961x,
5.9.2017
Marku a Kamile: ,,Díky“
1531x,
5.9.2017
Lékaře s lidským přístupem k pacientům uznávám
1792x,
2.10.2017
Značně nerovné důchody-ostuda našeho sociálního systému
1657x,
2.10.2017
Poděkování i omluva sociální pracovnici kladenského GARC.
1877x,
2.10.2017
V životě jsou hlavní prachy! Je to tak opravdu?
1551x,
2.10.2017
Učitelé dostanou přidáno. Ale co důchodci?
1617x,
2.10.2017
Je současná společnost v ČR opravdu demokratická a spravedlivá
1711x,
1.11.2017
Faktory ovlivňující zdravotní stav a prevence onemocnění
2799x,
1.11.2017
Moje první přednáška pro seniory dopadla dobře, ikdyž trochu komicky
1483x,
1.11.2017
Můj názor na alkoholiky
2409x,
1.11.2017
Nevzdávej se
1496x,
1.11.2017
Bohnický Peer klub mě dostal z psychické krize
1561x,
1.11.2017
Mému otci přiznali nejvyšší stupeň bezmocnosti
2039x,
1.11.2017
Zdraví a základní lidské potřeby
2037x,
1.11.2017
Ceny potravin rostou až nestydatě
1569x,
8.12.2017
Řada pacientů z Bohnic čeká na chráněné bydlení
1628x,
8.12.2017
Dráhy zdraží. Jejich služby tomu neodpovídají
1410x,
8.12.2017
Gaučáci
1561x,
8.12.2017
Kdo šetří má za tři-aneb jak jsem si ušetřil na byt
1458x,
8.12.2017
Proč přednáším seniorům jen za zanedbatelnou finanční odměnu
1399x,
8.12.2017
Můj život v poklusu aneb jsem přetížený, ale spokojený
1376x,
8.12.2017
Onemocnění a jejich příčiny
1553x,
10.12.2017
Dotazy na MUDr.Marka Ullrycha
1593x,
3.1.2018
Příčiny a příznaky při bolesti a otoku kolena
13725x,
4.1.2018
Bolesti a tíseň na prsou
6211x,
4.1.2018
Bolesti dolních končetin
14084x,
4.1.2018
Jak sami sobě stojíme v cestě ke štěstí
1617x,
4.1.2018
Silvestr v Sadské
1457x,
4.1.2018
Příčiny a příznaky bolestí a prasklin rtu
1831x,
4.1.2018
Bolesti břicha u dětí-jejich příčiny, projev a léčení
3109x,
4.1.2018
Nejčastější příčiny bolestí hlavy
1583x,
4.1.2018
Moje hospitalizace v Sadské začala průšvihy
1501x,
4.1.2018
Moje poděkování Lídě Málkové
1448x,
4.1.2018
Horečka a její příčiny
3223x,
14.2.2018
S přednáškami pro seniory jsem nečekaně uspěl
1299x,
14.2.2018
Nestydatě drahé knihy
1349x,
14.2.2018
Nadměrná chuť k jídlu
1726x,
14.2.2018
Halucinace-příčiny a příznaky
4089x,
14.2.2018
Potraviny zdražují a lidé za ně přesto až neuvěřitelně utrácejí
1326x,
14.2.2018
Proč nevěřím podomním prodejcům elektřiny
1346x,
14.2.2018
Názor odborníka se kterým nesouhlasím
1403x,
14.2.2018
Za loňský rok jsem naběhal přes 1 000km. Letos to musí být více.
1165x,
14.2.2018
Zájem o studium cizích jazyků je velký. Ale co čeština.
1293x,
14.2.2018
Nepříjemná vzpomínka na léčebnu v Horních Beřkovicích
1417x,
5.3.2018
Chrapot, nebo ztráta hlasu
2339x,
5.3.2018
Dezorientace a zmatenost
5421x,
5.3.2018
Brnění, mravenčení, nebo pocit zmrtvění.
3582x,
5.3.2018
Bolesti zubů a problémy se zuby
1513x,
5.3.2018
Bolesti v zátylku
18439x,
5.3.2018
Bolesti v zádech
1246x,
5.3.2018
Bolesti v ramenou
1371x,
5.3.2018
Bolesti v podbřišku u žen
1367x,
5.3.2018
Bolesti v krku
1228x,
5.3.2018
Josef Bedrna
1348x,
5.3.2018
František Kloz položil život za vlast
1492x,
2.4.2018
Jsem věřící, ale...
1382x,
2.4.2018
Jsem zarytý kladenský patriot
1230x,
2.4.2018
Kožní uzliny, výrůstky a bradavice
1593x,
2.4.2018
Kůže, všeobecné problémy
1290x,
2.4.2018
Konečník a jeho postižení
1342x,
2.4.2018
Kulhání
1255x,
2.4.2018
Mdloby, nebo bezvědomí
1278x,
2.4.2018
Jak se projevuje moje porucha osobnosti
1444x,
2.4.2018
Nemám rád úředníky
1267x,
2.4.2018
Nenarostl jsem, co s tím nadělám?
1282x,
2.4.2018
Není vždy snadné dělat novináře
1268x,
2.4.2018
Ponížení a uražení
1457x,
2.4.2018
Proč nejdu na operaci s výrůstkem
1306x,
2.4.2018
Vykašlávání krve a krvavé sliny
6212x,
2.4.2018
Jsem epileptik nebo ne?
1358x,
27.5.2018
Můj názor na seriály Ulice a Ordinace v Růžové zahradě
1331x,
27.5.2018
Na zahradu jsem teď sám
1126x,
27.5.2018
Závratě a poruchy rovnováhy
1422x,
27.5.2018
Mé četné úrazy ze sportu
1143x,
27.5.2018
ŽÍZEN, SILNÁ
1140x,
27.5.2018
Zácpa
1284x,
27.5.2018
Marek po epileptickém záchvatu vyhlášen druhým nejlepším brankářem mezinárodního turnaje
1179x,
19.6.2018
Mámu stíhá jedna smůla za druhou
1180x,
19.6.2018
Moje fyzička šla rapidně dolů, nahoru se vrátit musí za každou cenu
1582x,
19.6.2018
Výchovný význam her
1258x,
19.6.2018
Děsí mě kolik je obézních lidí
1255x,
19.6.2018
Zahradu budu muset nejspíš pustit
1231x,
19.6.2018
Zblázil jsem se do seriálu Sanitka 1
1150x,
19.6.2018
Trampoty se zahrádkáři, aneb málem jsem nedošel domů
1247x,
19.6.2018
Jsem věřící marxista
1307x,
19.6.2018
Jedináček, který našel v Bohnicích dva bráchy
1242x,
19.6.2018
Budeš mi chybět Andreji
1240x,
20.7.2018
Cizí jazyky mě nikdy nepřitahovaly,historie a literatura však ano
1070x,
20.7.2018
Mám pustit zahradu,nebo ne?
1139x,
20.7.2018
Proč nemám rád motoristy
1132x,
20.7.2018
Na svou novou funkci v Bohnicích se vyloženě těším
1137x,
20.7.2018
Odkojen Foglarem
1009x,
20.7.2018
Ondra Rubeš: Veký odborník na pocítace a notebooky
1045x,
20.7.2018
Přes den makám, po nocích píšu
1120x,
20.7.2018
Jak jsem dal zahradu do ,,kupy“
1251x,
20.7.2018
Boj o zahradu ještě neskončil aneb Dobrá rada nad zlato
1005x,
14.8.2018
Boj se zahradou skončil
1090x,
14.8.2018
Nejlepší kamarády jsem našel v psychiatrických léčebnách
1183x,
14.8.2018
Nejlepší lékař mého života
1080x,
14.8.2018
A nejlepší šéf mého života
1180x,
14.8.2018
Je sebevražda řešením?
1094x,
14.8.2018
Ta letošní vedra mě ničí
1011x,
18.8.2018
Jsem známý bordelář
1335x,
18.8.2018
Mám třináct čestných diplomů, na podzim dostanu čtrnáctý
965x,
18.8.2018
Přednášek pro seniory se musím vzdát
1053x,
18.8.2018
Amatéři udělili profesionálům lekci
1194x,
19.8.2018
Žáci a studenti dříve a dnes.
1152x,
3.9.2018
Historie a literatura není matematika
1068x,
3.9.2018
Dík bývalému předsedovi zahrádkářů
1042x,
3.9.2018
Velké rozdíly ve mzdách
983x,
30.9.2018
Vadí mi lidská lhostejnost
1058x,
30.9.2018
Den české státnosti aneb Václav nebo Boleslavové
1418x,
30.9.2018
Úvaha ke 100 letému výročí existence samostatného státu
1140x,
1.11.2018
Naše doprava-ostuda republiky
1139x,
1.11.2018
Důchodci dostanou přidáno, ale...
1207x,
1.11.2018
Musím při psaní svých článků na web zase ,,šlápnout do pedálů“
969x,
1.12.2018
Seriál o romantismu-1.díl
1112x,
1.12.2018
Šetřím své zdraví, škoda že zdravotnictví nešetří mě
1072x,
1.12.2018
Dvě upřímná poděkování aneb dva roky jsem nemohl zamykat byt
1137x,
1.12.2018
Zastávám názory Karla Čapka
1287x,
1.12.2018
Na jaké filmy jsem koukal o vánocích
1063x,
2.1.2019
Jak jsem trávil vánoce
1067x,
2.1.2019
Svůj loňský novoroční závazek, jsem nejen splnil, ale překonal
1022x,
2.1.2019
Seriál o romantismu II. díl
1048x,
2.1.2019
Nemám rád administrativní pracovnice, mé kolegyně v Zs. ,,Dobré místo“ jsou však vyjímkou
1037x,
2.1.2019
Proč zase píšu články pro Kladenský deník
1047x,
2.1.2019
Hlavně nepřestat běhat a sportovat
1005x,
27.1.2019
Výkon Petry Kvitové mě postavil na nohy
1024x,
27.1.2019
Katastrofa máma zase chce jít na operaci s kolenem
1112x,
1.2.2019
Své nadřízené v Peer klubu Klárky si opravdově vážím
1040x,
1.2.2019
Je pěší turistika také sportem?
1040x,
1.2.2019
Seriál o romantismu 3
1265x,
1.2.2019
Zpěv při kytaře příznivě ovlivňuje moji psychiku
1018x,
2.2.2019
Sněhová kalamita mi připomněla V.B. Třebízského
1003x,
3.2.2019
10. březen aneb jak zemřel Jan Masaryk?
1120x,
1.3.2019
Příchod jara-aneb březen-měsíc přinášející poselství
972x,
1.3.2019
Mám rád zvířata, ale žádné už si pořizovat nechci
1023x,
1.3.2019
Lék na svou psychiku jsem objevil sám
1111x,
1.3.2019
Ostuda našeho paneláku: Staří uklízejí poctivě, mladí to odbývají, nebo neuklízí vůbec
1000x,
1.3.2019
Semafor v bohnické čajovně
1057x,
1.3.2019
7. březen-Svátek slavný a věčný aneb T.G.Masaryk a já
1100x,
1.3.2019
TELEVIZNÍ POŘAD O ČESKÝCH HRADECH A TOMÁŠ DURDÍK
1118x,
1.3.2019
,,Brácha“ Matěj mi odešel, v kontaktu jsme ale zůstali
1231x,
1.4.2019
Jaroslav Hašek-spisovatel, kterého uznávám
951x,
1.4.2019
Novinařina je svým způsobem i detektivní pátrání
876x,
1.4.2019
Mám nového koníčka-,,Rabuji“ nádražní knihovničky
927x,
1.4.2019
Pokora, nebo vzdor?
901x,
1.4.2019
Seriál o romantismu 4
1218x,
1.4.2019
Za svou lásku ke zvířatům jsem málem zaplatil
919x,
1.4.2019
Jsem na běhání už závislý?
959x,
1.4.2019
Peníze jsem si nikdy nevypůjčoval
902x,
1.4.2019
Svým výkonem na turnaji jsem zklamán
970x,
15.4.2019
Kdo 2x bombardoval za okupace Kladno? Němci? Ne Američané!!!
1014x,
3.5.2019
K zubaři chodím s hrůzou
923x,
3.5.2019
Jak to bylo v květnu 1945?
879x,
3.5.2019
Proč se vyhýbám psychoterapii i psychologům
964x,
3.5.2019
Konečně se to podařilo-kladenští Rytíři jsou v extralize
778x,
3.5.2019
Co je to ,,Slovanská vzájemnost“?
1097x,
3.5.2019
Studenti včera a dnes
903x,
3.5.2019
Turistika a tutistika
884x,
3.5.2019
Velvarští a Slánští mě potěšili
852x,
3.5.2019
Byl atentát na Heydricha pozitivním, nebo negativním činem?
904x,
1.6.2019
Pro složenku s přeplatkem jsem si musel dojít osobně
1028x,
1.6.2019
Kladenský primát -první stanné právo v protektorátě
918x,
1.6.2019
Má odpověd na komentář Marcely Krylové
894x,
1.6.2019
Materialistická, nebo idealistická filozofie?
1168x,
1.6.2019
Proč vlastně běhám?
872x,
1.6.2019
Přišla na mě psychická slabost
1069x,
1.6.2019
Seriál o romantismu 5
1094x,
1.6.2019
Vyhlazení Lidic
927x,
1.6.2019
Příchod Cyrila a Metoděje na Velkou Moravu
1256x,
1.7.2019
Karel Havlíček Borovský-můj oblíbený autor
893x,
1.7.2019
Mé postřehy ze Sadské
924x,
1.7.2019
Určitě nejsem sportovní talent, vše mám postavené na kondici
825x,
1.7.2019
Jak jsem napsal svůj historický román ,,Útěk“
1121x,
1.7.2019
Pochvala mým dvěma lékařům
923x,
1.7.2019
Můj nový seriál Problematické otázky českých dějiny-Úvod
919x,
1.7.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin – díl 1
973x,
1.7.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin-díl 2
961x,
1.7.2019
Seriál o romantismu 6-George Gordon Byron
1058x,
1.7.2019
Seriál o romantismu 7
1150x,
1.7.2019
Lidé, kteří něco v životě dokázali bývají obvykle skromní
1051x,
1.7.2019
Tři církevní svátky po sobě začátkem července
843x,
1.7.2019
Pouze symbolické jízdné vede děti a mládež k lenosti
901x,
1.7.2019
V dětství jsem byl obézní, dnes je tomu naopak
772x,
1.7.2019
Zájem z klukovských let, který mi zůstal dodnes
867x,
1.7.2019
Vžitá averze vůči Rusům se mi nelíbí
1116x,
4.9.2019
,,Brácha“ Kamil opět nezklamal
839x,
4.9.2019
Moje oblíbená kniha i televizní seriál ,,Bylo nás Pět“
842x,
4.9.2019
Jak to bylo s tabákem
826x,
4.9.2019
Lidé z Bohnic se mnou jednají lépe než vlastní příbuzní
888x,
4.9.2019
Dubček, Černík, Svoboda to je chlouba národa
891x,
4.9.2019
Mámu nikdy neopustím
836x,
4.9.2019
Není důležité prohrávat, ale bojovat
787x,
4.9.2019
Novinařina není administrativní práce
830x,
4.9.2019
O našich kronikářích
871x,
4.9.2019
Jak to bylo v srpnu 1968
942x,
4.9.2019
Svržení atomových pum na Japonsko považuji za hyenismus
901x,
4.9.2019
Na historii se dívám z třídního hlediska. Je to tak správné?
848x,
4.9.2019
Můj letošní kritický srpen-seriál - část 1
807x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - seriál část 2
851x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen -seriál-část 3
787x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 4
830x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 5
957x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 6
819x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 7
822x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 8
846x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 9
902x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 10
764x,
9.9.2019
Můj kritický letošní srpen - část 11
827x,
9.9.2019
Pozor na podomní prodejce
891x,
9.9.2019
Co mě nejvíce trápí v současné době?
901x,
9.9.2019
Dárek od Andreje ze Skotska mě potěšil
779x,
9.9.2019
Rozdíly mezi naší a současnou klukovskou generací
852x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen část 12
910x,
9.9.2019
Měl, nebo neměl se přijmout Mnichovský diktát
1131x,
9.9.2019
Naši fotbalisté udělali ostudu v Kosovu
834x,
9.9.2019
Televizní seriál F.L.Věk mi psychicky pomáhá
886x,
9.9.2019
Bývalý kamarád se ke mně po hospitalizaci na psychiatrii nehlásí
874x,
1.10.2019
Svému zubnímu lékaři jsem vděčný
850x,
1.10.2019
Dříve jsem nejraději sloužil s Andrejem, teď s Janou Větrovcovou
761x,
1.10.2019
11.října roku 1424 zemřel Jan Žižka
1170x,
1.10.2019
Již téměř 7let pracuji ve spolku ,,Dobré místo“
795x,
1.10.2019
Seriál o probematických otázkách českých dějin.část 5
880x,
1.10.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin-díl 3.
826x,
1.10.2019
Seriál o problematických otázkácských dějin-část 4.
920x,
1.10.2019
Seriál o romantismu 8
1123x,
1.10.2019
Seriál o romantismu 9
1108x,
1.10.2019
Seriál o romantismu 10
846x,
1.10.2019
Státní svátek 28. října, nebo jindy?
784x,
1.10.2019
Jsem vděčný všem kolegům ze zaměstnání a vážím si jich
765x,
1.10.2019
Co mi připomíná Státní svátek 17. listopadu?
903x,
1.11.2019
S fotbalem i florbalem jsem musel alespoň načas skončit
860x,
1.11.2019
Je možná beztřídní společnost?
1070x,
1.11.2019
Na televizi téměř nekoukám, aneb staré dobré ,,Dietlovky“
887x,
1.11.2019
Začínám nový seriál-,,Po stopách českých hradů“1
843x,
1.11.2019
Po stopách českých hradů 2
835x,
1.11.2019
Po stopách českých hradů 3
828x,
1.11.2019
Poštovní doručovatelé se neobtěžují doručovat zásilky
889x,
1.11.2019
Seriál o romantismu 11
782x,
1.11.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin část 6
901x,
1.11.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin část 7
844x,
1.11.2019
Zklamání z vlastního výkonu
837x,
1.11.2019
O dvoukolejné trati se mluví snad několik desetiletí
897x,
1.12.2019
Jako kníže Rohan
870x,
1.12.2019
Jako bývalý pedagog, jsem nesouhlasil se stávkou učitelů
897x,
1.12.2019
Nové reprezentační dresy považuji za urážku národních barev
887x,
1.12.2019
Obnovení kontaktu s kamarádem z mládí mě velmi potěšilo
842x,
1.12.2019
Po stopách českých hradů 4
839x,
1.12.2019
Na psychiatrické kontroly se vždy těším
1021x,
1.12.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin – část 8
787x,
1.12.2019
Seriál o romantismu 12
774x,
1.12.2019
Účast na trenérském semináři mě psychicky rozhodila
819x,
1.12.2019
Z nastávajících vánoc mám strach
798x,
1.12.2019
Nejlépe se cítím mezi životními zkrachovanci
810x,
1.12.2019
Mám 15 čestných diplomů, usiluji o šestnáctý
847x,
1.1.2020
Dík lékařům kladenské ortopedie, především primáři Denigerovi
1009x,
1.1.2020
Divoký západ-legendy a skutečnost
941x,
1.1.2020
Dříve Bára, teď Fanynka, aneb já a psi
801x,
1.1.2020
Jak jsem prožíval poslední vánoce
912x,
1.1.2020
Jak na Nový rok, tak po celý rok
907x,
1.1.2020
Kladenský srdcař nebyl na podzim ani jednou na fotbale
724x,
1.1.2020
Nejkrásnější dárek k vánocům
778x,
1.1.2020
Olinko, díky
815x,
1.1.2020
Po stopách českých hradů 5. část
836x,
1.1.2020
Seriál o problematických otázkách českých dějin část 9
817x,
1.1.2020
Seriál o romantismu 13
844x,
1.1.2020
Srovnání dvou hororových filmů
849x,
1.1.2020
Zmatek na železnici
828x,
1.1.2020
Tam kde leží Little Big Horn 1. část
1805x,
1.2.2020
Tam kde leží Little Big Horn 2. část
886x,
1.2.2020
Můj kamarád- hudebník a spisovatel Jirka Rezek část 1
804x,
1.2.2020
Můj kamarád- spisovatel a hudebník Jirka Rezek část 2
955x,
1.2.2020
Po stopách českých hradů 6.část
781x,
1.2.2020
Problematické otázky českých dějin část 10
869x,
1.2.2020
Seriál o romantismu 14
824x,
1.2.2020
Únorové dny roku 1948
908x,
1.2.2020
Vstup do nového roku se vydařil, jen tak dál
753x,
1.2.2020
Vzpomínky na práci trenéra mládeže
808x,
1.2.2020
Významný den republiky, na který se rádo zapomíná
836x,
2.3.2020
15. březen -další datum, na které by se nejraději zapomnělo
834x,
2.3.2020
25.březen – 600. výročí slavné bitvy u Sudoměře
951x,
2.3.2020
Dvě knihy o toxikomanech
933x,
2.3.2020
Kdo vlastně objevil Ameriku?
1007x,
2.3.2020
Po stopách českých hradů 7. část
894x,
2.3.2020
Robin Hood - existoval, nebo neexistoval ?
835x,
2.3.2020
Rozhovor, který se neuskutečnil
853x,
2.3.2020
Problematické otázky českých dějin - část 11
819x,
2.3.2020
Problematické otázky českých dějin - část 12
793x,
2.3.2020
Seriál o romantismu 15
847x,
2.3.2020
Má cenu číst dobrodružné historické romány pro mládež?
1006x,
11.4.2020
Proč vypukla I. světová válka?
1042x,
11.4.2020
Já a koronavirus
838x,
11.4.2020
Jaro-méně četby a vzdělávání, více pohybu a sportu
824x,
11.4.2020
Končím svůj seriál o romantismu
795x,
11.4.2020
Letošní velikonoce
856x,
11.4.2020
Kdo byli Pikarti? část 1.
1072x,
11.4.2020
Kdo byli Pikarti? Část 2
1022x,
11.4.2020
Po stopách českých hradů 8. část
890x,
11.4.2020
Kladenští Rytíři sestoupili, ale…
790x,
11.4.2020
Pustina - pěkný kriminální seriál
947x,
11.4.2020
Problematické otázky českých dějin -část 14
829x,
11.4.2020
Vzpomínka na infekční žloutenku, aneb nepodléhat přehnaně panice
816x,
11.4.2020
Moje vzpomínky na práci vychovatele a učitele
976x,
11.4.2020
Začátek kolonizace Severní Ameriky
1052x,
11.4.2020
Co je starší? Budeč, nebo Levý Hradec?
935x,
1.5.2020
Je Don Quijote komickou, nebo vysoce kladnou postavou?
942x,
1.5.2020
Existoval Drákula?
822x,
1.5.2020
Když v ráji pršelo
891x,
1.5.2020
Konečně zase kvalitní film
889x,
1.5.2020
Mé výlety na Jinčov
835x,
1.5.2020
Nařízení, které se mi nelíbí
865x,
1.5.2020
Po stopách českých hradů -9. část
892x,
1.5.2020
Můj postoj ke koronaviru
862x,
1.5.2020
Proč jezdím do Bohnic, když teď nemusím?
935x,
1.5.2020
Relaxace před rozkvetlou sakurou
793x,
1.5.2020
Problematické otázky českých dějin -část 15
906x,
1.5.2020
Se šéfem Dobrého místa teď v pingpongu najednou prohrávám
845x,
1.5.2020
Vzpomínka na mého učitele tělocviku
914x,
1.5.2020
Jana Větrovcová a Honza Havlíček jsou zodpovědnější než já
870x,
1.5.2020
Honza Havlíček odchází ze spolku Dobré místo
1107x,
1.6.2020
Můj názor na pendlery
824x,
1.6.2020
Po stopách českých hradů-10. Část
826x,
1.6.2020
Rouška
1084x,
1.6.2020
Problematické otázky českých dějin 16. část
796x,
1.6.2020
Problematické otázky českých dějin 17. část
861x,
1.6.2020
Jako náruživý sběratel dresů vymetám ,,sekáče“
1132x,
1.6.2020
Konečně někdo pochopil moji povahu aneb hodnocení mé závěrečné práce , které mě velmi potěšilo
5254x,
1.7.2020
Ke Žlábku, Okoři, Budči a Jinčovu jsem si přidal Mšec
1176x,
1.7.2020
Po stopách českých hradů 11
961x,
1.7.2020
Mé pololetní bilancování
859x,
1.7.2020
Na životní tragédii bych patrně reagoval stejně jako nejslavnější kladenský fotbalista
907x,
1.7.2020
Problematické otázky českých dějin
926x,
1.7.2020
