Každý desátý člověk v České republice žije se zdravotním postižením.

Nový web naleznete na adrese www.lidemezilidmi.cz

Zklamání z vlastního výkonu

1. 11. 2019

Aktivně běhám už asi tři roky. Ovšem zcela zvláštním způsobem. Nechodím si klasicky zaběhat třeba někam do lesa na čas, ale běhám vždy v souvislosti s nějakým dalším cílem. Tím je třeba, běhání nepohyblivé mamce na nákupy nebo na nádraží a z nádraží při cestě do zaměstnání a zpět, běhání někam na úřad, kde mám jednání a podobně. Klasicky prakticky nechodím, všude jen běhám. A pak si měřím a sčítám naběhané kilometry pomocí staženého programu v mobilu, který využívá ne krokoměr, ale GPS systém a je tedy dost přesný. Za letošní rok mám takto naběháno asi 1 700 km./V červenci a srpnu jsem psychicky marodil a neběhal vůbec./

Do konce roku chybějí ještě dva měsíce a protože v listopadu a prosinci už nebudu téměř vůbec jezdit na kole, tak pokud zase neonemocním, ty tři stovky, co mi zbývají do 2000 naběhaných kilometrů za rok bych měl naběhat hravě. Loni jsem neběhal jen něco přes 1600 km. Letos to tedy bude určitě lepší, tím spíš že na konci října jsem se už přiblížil současně i 2 000 naježděných kilometrů na kole a loni jsem jezdil podstatně méně. Mám snad být se zlepšením spokojen? Ani omylem. Na samém konci měsíce října jsem si zkusil poprvé zaběhat 10 kilometrů v jednom tahu na čas, tentokrát snad poprvé bez batohu na zádech. I když jsem do běhu dal vše, ke konci při finiši mi bylo až trochu mdlo, svým časem jsem se nedostal pod 1 hodinu. Za tu přesně naměřenou hodinu jsem uběhl 9 kilometrů a 800 metrů. Doma jsem zjistil že světový rekord na 10 km se pohybuje těsně pod čtvrthodinu. Samozřejmě že rovnat se se světovými rekordmany v běhu na 10 000 m/je to olympijská disciplína/ je pro amatéra, kterému je navíc 55 let nesmysl. Ale přesto jsem byl svým výkonem zklamán. Tři roky tréninku, byt občas přerušovaného svým psychickým onemocněním a tak slabý výkon?

Na jedné straně rozčarování a zklamání nad svým výkonem, na straně druhé bezmezná touha se zlepšit a stále zlepšovat, bez ohledu na přibývající běh. Těch 10 kiláků nezaběhnu určitě ani za půl hodinu. Ale pod hodinu se určitě dostat musím. A už mám i tajný sen, v budoucnosti se vejít s 10 uběhnutými kilometry do tři čtvrtě hodiny. Jen trénovat je třeba více.

Luboš Hora-Kladno
Luboš Hora

Luboš Hora

Poslední články autora

Má zranění ze sportu 1973x, 21.7.2016
Moje typy psychoterapie 2425x, 21.7.2016
Seriál o fobiích I 1871x, 7.3.2017
Nejsem somaticky nemocný 1810x, 9.3.2017
Seriál o fobiích III. 1760x, 21.3.2017
V Peer Klubu je mi dobře 1863x, 19.4.2017
Jarní příroda je Chrám 1709x, 19.4.2017
Tolstoj nebo Gorkij? 1899x, 19.4.2017
O rodiče se musím postarat 1826x, 22.6.2017
Kouření z jiného pohledu 1776x, 11.7.2017
Musím vydržet 1772x, 11.7.2017
Nedostatek pohybu je hrob 1536x, 27.7.2017
Mám strach o maminku 1614x, 27.7.2017
Kdo se stále vzdělává... 1480x, 27.7.2017
Můj názor na bezdomovce 1861x, 2.8.2017
Z deprese do deprese 1525x, 2.8.2017
Zubní protézy 2749x, 2.8.2017
Znovu naražená žebra 2844x, 5.9.2017
Marku a Kamile: ,,Díky“ 1412x, 5.9.2017
Můj názor na alkoholiky 2285x, 1.11.2017
Nevzdávej se 1373x, 1.11.2017
Gaučáci 1443x, 8.12.2017
Bolesti a tíseň na prsou 6066x, 4.1.2018
Bolesti dolních končetin 13963x, 4.1.2018
Silvestr v Sadské 1335x, 4.1.2018
Horečka a její příčiny 3106x, 14.2.2018
Nestydatě drahé knihy 1238x, 14.2.2018
Nadměrná chuť k jídlu 1595x, 14.2.2018
Chrapot, nebo ztráta hlasu 2228x, 5.3.2018
Dezorientace a zmatenost 5272x, 5.3.2018
Bolesti v zátylku 18283x, 5.3.2018
Bolesti v zádech 1128x, 5.3.2018
Bolesti v ramenou 1258x, 5.3.2018
Bolesti v krku 1130x, 5.3.2018
Josef Bedrna 1223x, 5.3.2018
Jsem věřící, ale... 1249x, 2.4.2018
Kulhání 1149x, 2.4.2018
Mdloby, nebo bezvědomí 1160x, 2.4.2018
Nemám rád úředníky 1155x, 2.4.2018
Ponížení a uražení 1329x, 2.4.2018
Jsem epileptik nebo ne? 1235x, 27.5.2018
Na zahradu jsem teď sám 1014x, 27.5.2018
Mé četné úrazy ze sportu 1022x, 27.5.2018
ŽÍZEN, SILNÁ 1025x, 27.5.2018
Zácpa 1173x, 27.5.2018
Výchovný význam her 1135x, 19.6.2018
Jsem věřící marxista 1174x, 19.6.2018
Budeš mi chybět Andreji 1113x, 20.7.2018
Mám pustit zahradu,nebo ne? 1010x, 20.7.2018
Proč nemám rád motoristy 998x, 20.7.2018
Odkojen Foglarem 889x, 20.7.2018
Boj se zahradou skončil 966x, 14.8.2018
Je sebevražda řešením? 961x, 14.8.2018
Jsem známý bordelář 1226x, 18.8.2018
Velké rozdíly ve mzdách 866x, 30.9.2018
Seriál o romantismu-1.díl 978x, 1.12.2018
Jak jsem trávil vánoce 944x, 2.1.2019
Seriál o romantismu 3 1146x, 1.2.2019
Pokora, nebo vzdor? 790x, 1.4.2019
Seriál o romantismu 4 1098x, 1.4.2019
Studenti včera a dnes 776x, 3.5.2019
Turistika a tutistika 757x, 3.5.2019
Proč vlastně běhám? 754x, 1.6.2019
Seriál o romantismu 5 975x, 1.6.2019
Vyhlazení Lidic 792x, 1.6.2019
Mé postřehy ze Sadské 782x, 1.7.2019
Seriál o romantismu 7 1029x, 1.7.2019
Jak to bylo s tabákem 707x, 4.9.2019
Mámu nikdy neopustím 709x, 4.9.2019
O našich kronikářích 752x, 4.9.2019
Jak to bylo v srpnu 1968 817x, 4.9.2019
Seriál o romantismu 8 996x, 1.10.2019
Seriál o romantismu 9 989x, 1.10.2019
Seriál o romantismu 10 726x, 1.10.2019
Seriál o romantismu 11 660x, 1.11.2019
Jako kníže Rohan 733x, 1.12.2019
Seriál o romantismu 12 651x, 1.12.2019
Olinko, díky 689x, 1.1.2020
Seriál o romantismu 13 718x, 1.1.2020
Zmatek na železnici 702x, 1.1.2020
Seriál o romantismu 14 694x, 1.2.2020
Únorové dny roku 1948 790x, 1.2.2020
Dvě knihy o toxikomanech 812x, 2.3.2020
Seriál o romantismu 15 718x, 2.3.2020
Já a koronavirus 722x, 11.4.2020
Letošní velikonoce 734x, 11.4.2020
Kdo byli Pikarti? část 1. 937x, 11.4.2020
Kdo byli Pikarti? Část 2 898x, 11.4.2020
Existoval Drákula? 698x, 1.5.2020
Když v ráji pršelo 765x, 1.5.2020
Mé výlety na Jinčov 710x, 1.5.2020
Můj postoj ke koronaviru 733x, 1.5.2020
Můj názor na pendlery 706x, 1.6.2020
Rouška 965x, 1.6.2020

    Přidat komentář...

    Naši partneři:

    HelpnetGreen Doors Fokus Praha Časopis Vozíčkář Časopis Vozka Časopis Psychologie Dnes Bayer

    Spolek Dobré místo, z.s.© 2011-2024 Lidé mezi lidmiZdravotně-sociální portál |