Každý desátý člověk v České republice žije se zdravotním postižením.

Nový web naleznete na adrese www.lidemezilidmi.cz

Zklamání z vlastního výkonu

1. 11. 2019

Aktivně běhám už asi tři roky. Ovšem zcela zvláštním způsobem. Nechodím si klasicky zaběhat třeba někam do lesa na čas, ale běhám vždy v souvislosti s nějakým dalším cílem. Tím je třeba, běhání nepohyblivé mamce na nákupy nebo na nádraží a z nádraží při cestě do zaměstnání a zpět, běhání někam na úřad, kde mám jednání a podobně. Klasicky prakticky nechodím, všude jen běhám. A pak si měřím a sčítám naběhané kilometry pomocí staženého programu v mobilu, který využívá ne krokoměr, ale GPS systém a je tedy dost přesný. Za letošní rok mám takto naběháno asi 1 700 km./V červenci a srpnu jsem psychicky marodil a neběhal vůbec./

Do konce roku chybějí ještě dva měsíce a protože v listopadu a prosinci už nebudu téměř vůbec jezdit na kole, tak pokud zase neonemocním, ty tři stovky, co mi zbývají do 2000 naběhaných kilometrů za rok bych měl naběhat hravě. Loni jsem neběhal jen něco přes 1600 km. Letos to tedy bude určitě lepší, tím spíš že na konci října jsem se už přiblížil současně i 2 000 naježděných kilometrů na kole a loni jsem jezdil podstatně méně. Mám snad být se zlepšením spokojen? Ani omylem. Na samém konci měsíce října jsem si zkusil poprvé zaběhat 10 kilometrů v jednom tahu na čas, tentokrát snad poprvé bez batohu na zádech. I když jsem do běhu dal vše, ke konci při finiši mi bylo až trochu mdlo, svým časem jsem se nedostal pod 1 hodinu. Za tu přesně naměřenou hodinu jsem uběhl 9 kilometrů a 800 metrů. Doma jsem zjistil že světový rekord na 10 km se pohybuje těsně pod čtvrthodinu. Samozřejmě že rovnat se se světovými rekordmany v běhu na 10 000 m/je to olympijská disciplína/ je pro amatéra, kterému je navíc 55 let nesmysl. Ale přesto jsem byl svým výkonem zklamán. Tři roky tréninku, byt občas přerušovaného svým psychickým onemocněním a tak slabý výkon?

Na jedné straně rozčarování a zklamání nad svým výkonem, na straně druhé bezmezná touha se zlepšit a stále zlepšovat, bez ohledu na přibývající běh. Těch 10 kiláků nezaběhnu určitě ani za půl hodinu. Ale pod hodinu se určitě dostat musím. A už mám i tajný sen, v budoucnosti se vejít s 10 uběhnutými kilometry do tři čtvrtě hodiny. Jen trénovat je třeba více.

Luboš Hora-Kladno
Luboš Hora

Luboš Hora

Poslední články autora

Má zranění ze sportu 2097x, 21.7.2016
Moje typy psychoterapie 2553x, 21.7.2016
Seriál o fobiích I 1985x, 7.3.2017
Nejsem somaticky nemocný 1938x, 9.3.2017
Seriál o fobiích III. 1896x, 21.3.2017
V Peer Klubu je mi dobře 1992x, 19.4.2017
Jarní příroda je Chrám 1831x, 19.4.2017
Tolstoj nebo Gorkij? 2028x, 19.4.2017
O rodiče se musím postarat 1956x, 22.6.2017
Kouření z jiného pohledu 1895x, 11.7.2017
Musím vydržet 1896x, 11.7.2017
Nedostatek pohybu je hrob 1662x, 27.7.2017
Mám strach o maminku 1741x, 27.7.2017
Kdo se stále vzdělává... 1599x, 27.7.2017
Můj názor na bezdomovce 1985x, 2.8.2017
Z deprese do deprese 1646x, 2.8.2017
Zubní protézy 2864x, 2.8.2017
Znovu naražená žebra 2959x, 5.9.2017
Marku a Kamile: ,,Díky“ 1530x, 5.9.2017
Můj názor na alkoholiky 2406x, 1.11.2017
Nevzdávej se 1493x, 1.11.2017
Gaučáci 1560x, 8.12.2017
Bolesti a tíseň na prsou 6209x, 4.1.2018
Bolesti dolních končetin 14082x, 4.1.2018
Silvestr v Sadské 1457x, 4.1.2018
Horečka a její příčiny 3223x, 14.2.2018
Nestydatě drahé knihy 1348x, 14.2.2018
Nadměrná chuť k jídlu 1724x, 14.2.2018
Chrapot, nebo ztráta hlasu 2336x, 5.3.2018
Dezorientace a zmatenost 5420x, 5.3.2018
Bolesti v zátylku 18437x, 5.3.2018
Bolesti v zádech 1245x, 5.3.2018
Bolesti v ramenou 1370x, 5.3.2018
Bolesti v krku 1226x, 5.3.2018
Josef Bedrna 1347x, 5.3.2018
Jsem věřící, ale... 1381x, 2.4.2018
Kulhání 1253x, 2.4.2018
Mdloby, nebo bezvědomí 1276x, 2.4.2018
Nemám rád úředníky 1265x, 2.4.2018
Ponížení a uražení 1455x, 2.4.2018
Jsem epileptik nebo ne? 1355x, 27.5.2018
Na zahradu jsem teď sám 1125x, 27.5.2018
Mé četné úrazy ze sportu 1141x, 27.5.2018
ŽÍZEN, SILNÁ 1139x, 27.5.2018
Zácpa 1283x, 27.5.2018
Výchovný význam her 1257x, 19.6.2018
Jsem věřící marxista 1306x, 19.6.2018
Budeš mi chybět Andreji 1239x, 20.7.2018
Mám pustit zahradu,nebo ne? 1135x, 20.7.2018
Proč nemám rád motoristy 1129x, 20.7.2018
Odkojen Foglarem 1008x, 20.7.2018
Boj se zahradou skončil 1088x, 14.8.2018
Je sebevražda řešením? 1092x, 14.8.2018
Jsem známý bordelář 1333x, 18.8.2018
Velké rozdíly ve mzdách 981x, 30.9.2018
Vadí mi lidská lhostejnost 1056x, 30.9.2018
Seriál o romantismu-1.díl 1111x, 1.12.2018
Jak jsem trávil vánoce 1066x, 2.1.2019
Seriál o romantismu 3 1263x, 1.2.2019
Pokora, nebo vzdor? 900x, 1.4.2019
Seriál o romantismu 4 1217x, 1.4.2019
Studenti včera a dnes 902x, 3.5.2019
Turistika a tutistika 882x, 3.5.2019
Proč vlastně běhám? 870x, 1.6.2019
Seriál o romantismu 5 1093x, 1.6.2019
Vyhlazení Lidic 925x, 1.6.2019
Mé postřehy ze Sadské 922x, 1.7.2019
Seriál o romantismu 7 1150x, 1.7.2019
Jak to bylo s tabákem 825x, 4.9.2019
Mámu nikdy neopustím 835x, 4.9.2019
O našich kronikářích 871x, 4.9.2019
Jak to bylo v srpnu 1968 940x, 4.9.2019
Seriál o romantismu 8 1122x, 1.10.2019
Seriál o romantismu 9 1107x, 1.10.2019
Seriál o romantismu 10 846x, 1.10.2019
Seriál o romantismu 11 781x, 1.11.2019
Jako kníže Rohan 867x, 1.12.2019
Seriál o romantismu 12 773x, 1.12.2019
Olinko, díky 814x, 1.1.2020
Seriál o romantismu 13 843x, 1.1.2020
Zmatek na železnici 827x, 1.1.2020
Seriál o romantismu 14 822x, 1.2.2020
Únorové dny roku 1948 906x, 1.2.2020
Dvě knihy o toxikomanech 931x, 2.3.2020
Seriál o romantismu 15 844x, 2.3.2020
Já a koronavirus 836x, 11.4.2020
Letošní velikonoce 854x, 11.4.2020
Kdo byli Pikarti? část 1. 1070x, 11.4.2020
Kdo byli Pikarti? Část 2 1020x, 11.4.2020
Existoval Drákula? 821x, 1.5.2020
Když v ráji pršelo 888x, 1.5.2020
Mé výlety na Jinčov 833x, 1.5.2020
Můj postoj ke koronaviru 861x, 1.5.2020
Můj názor na pendlery 822x, 1.6.2020
Rouška 1082x, 1.6.2020

    Přidat komentář...

    Naši partneři:

    HelpnetGreen Doors Fokus Praha Časopis Vozíčkář Časopis Vozka Časopis Psychologie Dnes Bayer

    Spolek Dobré místo, z.s.© 2011-2025 Lidé mezi lidmiZdravotně-sociální portál |