Každý desátý člověk v České republice žije se zdravotním postižením.

Nový web naleznete na adrese www.lidemezilidmi.cz

Ta letošní vedra mě ničí

18. 8. 2018

Tak horké léto s takřka tropickými vedry nepamatuji. Denní teploty jen výjímečně klesají pod třicítku. Naopak častěji dosahují téměř čtyřiceti stupňů. Je to prý celoevropský problém. V některých jiných evropských státech je prý situace ještě horší. Tam údajně již lidé z extrémního horka kolabují.A k tomu to hrozné sucho bez kapky deště. Jak jsem teď rád, že jsem se po velkých problémech zbavil zahrady. Musel bych tam aspoň obden chodit zalévat jahody. Je to jediná plodina, která tam zbyla a musí se zalévat. Jenomže právě jahod jsem měl na zahradě nejvíce a zabíraly největší plochu. Vše má ale své pro a proti. Trávit tropicky horká odpoledne v chladné zahradní chatičce to je něco úplně jiného, než je trávit v rozpáleném panelákovém bytě. Já mám tu smůlu,že mám ve své garsonce okna pouze na jihozápad. Dopoledne být v bytě je ještě přijatelné. Celé odpoledne být doma je ale utrpením. Nic na tom nedokáže změnit ani fakt, že mám ustavičně stažené žaluzie.

Tropická vedra nepříznivě ovlivňují i moji psychiku. Jsem ustavičně v jakémsi útlumu, kdy se mi vyloženě kvůli horku nechce nic dělat. Bojuji s tím jak se dá. Dokonce v těchto tropických vedrech běhám. Potíže s dechem sice nemám/a to jsem kuřák/, ale při jakémkoli rychlejším pohybu ze mě pot jen ,,leje". A to tím způsobem, že se mi i oči zalévají potem a ustavičně si je musím kapesníkem otírat, abych vůbec viděl. Mám možná trochu smůlu v tom, že jak lékaři v minulosti zjistili, trpím výrazným přehříváním organismu. Již jsem byl díky tomu téměř na hranici úpalu i úžehu. Jak se proti tomu bránit? Především být co nejvíce ve stínu. Vždy jsem se rád opaloval a díky vysoké hodnotě pigmentu opálil velmi brzy a velmi značně. Letos to ale s opalováním prostě nejde. V tom horku a slunečním žáru na sluníčku prostě nevydržím. Pořád vyhledávám chladivý stín. Další důležitou obranou proti extrémním vedrům je přísné dodržování pitného režimu. Já teď v tom nesnesitelném horku vypiji za den více než pět litrů tekutin .Vždy jsem měl rád teplo, ale jen to přiměřené. Co je moc, to je moc. Na podzim jsem se nikdy netěšil. Ted se naopak na něj těším vyloženě. Až tropické teploty konečně klesnou, bude mi mnohem lépe nejen fyzicky, ale i psychicky.

Luboš Hora-Kladno
Luboš Hora

Luboš Hora

Poslední články autora

Má zranění ze sportu 1973x, 21.7.2016
Moje typy psychoterapie 2426x, 21.7.2016
Seriál o fobiích I 1871x, 7.3.2017
Nejsem somaticky nemocný 1810x, 9.3.2017
Seriál o fobiích III. 1760x, 21.3.2017
V Peer Klubu je mi dobře 1863x, 19.4.2017
Jarní příroda je Chrám 1709x, 19.4.2017
Tolstoj nebo Gorkij? 1899x, 19.4.2017
O rodiče se musím postarat 1826x, 22.6.2017
Kouření z jiného pohledu 1776x, 11.7.2017
Musím vydržet 1772x, 11.7.2017
Nedostatek pohybu je hrob 1536x, 27.7.2017
Mám strach o maminku 1614x, 27.7.2017
Kdo se stále vzdělává... 1480x, 27.7.2017
Můj názor na bezdomovce 1861x, 2.8.2017
Z deprese do deprese 1525x, 2.8.2017
Zubní protézy 2749x, 2.8.2017
Znovu naražená žebra 2844x, 5.9.2017
Marku a Kamile: ,,Díky“ 1412x, 5.9.2017
Můj názor na alkoholiky 2285x, 1.11.2017
Nevzdávej se 1374x, 1.11.2017
Gaučáci 1444x, 8.12.2017
Bolesti a tíseň na prsou 6066x, 4.1.2018
Bolesti dolních končetin 13963x, 4.1.2018
Silvestr v Sadské 1335x, 4.1.2018
Horečka a její příčiny 3106x, 14.2.2018
Nestydatě drahé knihy 1238x, 14.2.2018
Nadměrná chuť k jídlu 1596x, 14.2.2018
Chrapot, nebo ztráta hlasu 2228x, 5.3.2018
Dezorientace a zmatenost 5273x, 5.3.2018
Bolesti v zátylku 18283x, 5.3.2018
Bolesti v zádech 1128x, 5.3.2018
Bolesti v ramenou 1258x, 5.3.2018
Bolesti v krku 1130x, 5.3.2018
Josef Bedrna 1223x, 5.3.2018
Jsem věřící, ale... 1249x, 2.4.2018
Kulhání 1149x, 2.4.2018
Mdloby, nebo bezvědomí 1160x, 2.4.2018
Nemám rád úředníky 1155x, 2.4.2018
Ponížení a uražení 1329x, 2.4.2018
Jsem epileptik nebo ne? 1235x, 27.5.2018
Na zahradu jsem teď sám 1014x, 27.5.2018
Mé četné úrazy ze sportu 1022x, 27.5.2018
ŽÍZEN, SILNÁ 1025x, 27.5.2018
Zácpa 1173x, 27.5.2018
Výchovný význam her 1135x, 19.6.2018
Jsem věřící marxista 1174x, 19.6.2018
Budeš mi chybět Andreji 1113x, 20.7.2018
Mám pustit zahradu,nebo ne? 1010x, 20.7.2018
Proč nemám rád motoristy 998x, 20.7.2018
Odkojen Foglarem 889x, 20.7.2018
Boj se zahradou skončil 966x, 14.8.2018
Je sebevražda řešením? 961x, 14.8.2018
Jsem známý bordelář 1226x, 18.8.2018
Velké rozdíly ve mzdách 866x, 30.9.2018
Seriál o romantismu-1.díl 978x, 1.12.2018
Jak jsem trávil vánoce 944x, 2.1.2019
Seriál o romantismu 3 1146x, 1.2.2019
Pokora, nebo vzdor? 790x, 1.4.2019
Seriál o romantismu 4 1098x, 1.4.2019
Studenti včera a dnes 776x, 3.5.2019
Turistika a tutistika 757x, 3.5.2019
Proč vlastně běhám? 754x, 1.6.2019
Seriál o romantismu 5 975x, 1.6.2019
Vyhlazení Lidic 792x, 1.6.2019
Mé postřehy ze Sadské 782x, 1.7.2019
Seriál o romantismu 7 1029x, 1.7.2019
Jak to bylo s tabákem 707x, 4.9.2019
Mámu nikdy neopustím 709x, 4.9.2019
O našich kronikářích 752x, 4.9.2019
Jak to bylo v srpnu 1968 817x, 4.9.2019
Seriál o romantismu 8 996x, 1.10.2019
Seriál o romantismu 9 989x, 1.10.2019
Seriál o romantismu 10 726x, 1.10.2019
Seriál o romantismu 11 660x, 1.11.2019
Jako kníže Rohan 733x, 1.12.2019
Seriál o romantismu 12 651x, 1.12.2019
Olinko, díky 689x, 1.1.2020
Seriál o romantismu 13 718x, 1.1.2020
Zmatek na železnici 702x, 1.1.2020
Seriál o romantismu 14 694x, 1.2.2020
Únorové dny roku 1948 790x, 1.2.2020
Dvě knihy o toxikomanech 812x, 2.3.2020
Seriál o romantismu 15 718x, 2.3.2020
Já a koronavirus 722x, 11.4.2020
Letošní velikonoce 734x, 11.4.2020
Kdo byli Pikarti? část 1. 937x, 11.4.2020
Kdo byli Pikarti? Část 2 898x, 11.4.2020
Existoval Drákula? 698x, 1.5.2020
Když v ráji pršelo 765x, 1.5.2020
Mé výlety na Jinčov 710x, 1.5.2020
Můj postoj ke koronaviru 733x, 1.5.2020
Můj názor na pendlery 706x, 1.6.2020
Rouška 965x, 1.6.2020

    Přidat komentář...

    Naši partneři:

    HelpnetGreen Doors Fokus Praha Časopis Vozíčkář Časopis Vozka Časopis Psychologie Dnes Bayer

    Spolek Dobré místo, z.s.© 2011-2024 Lidé mezi lidmiZdravotně-sociální portál |