Výlet se nakonec sice uskutečnil, ale až 19. 5. A to už jsem na tom nebyl psychicky zrovna nejlépe. Další odklad jsem si už ale dovolit nemohl. Nejraději se pohybuji venku, kde se cítím dobře. Naopak, být zavřený doma ve svém maličkém bytě mě přivádí často spíše k depresím. Přesně to se stalo v letošním květnu. Měl jsem zrovna volný den a pracovně nemusel do Bohnic. Těšil jsem se na delší výlet na kole. Jenže.... Ráno se probudím a za okny déšť a zima. Z kola nebude zase nic. To jsem si uvědomil okamžitě a hned na mě padla psychická tíseň. Jsem zvyklý hned ráno po vylezení z ,,pelechu" si zacvičit. Tentokrát ale moje nálada byla na nule a proto jsem to neudělal. A to byla první chyba. A další pak následovaly. Ten den nejen že jsem nevytáhl kolo, ale nebyl jsem si ani zaběhat, jak jsem zvyklý.A následky se dostavily okamžitě. Moje nálada ten den? Vyloženě špatná. Nic mě nebavilo. A díky tomu se hned objevily depresivní tendence. Ten den v první polovině května jsem vyloženě proflákal. A proto mi bylo psychicky špatně. Tím to všechno začalo. Zpočátku jsem ještě vše jakž takž zvládal i na ten výlet jsem jel, ale už jen se sebezapřením. Po samotném výletu se vše ještě zhoršilo. Zase se dostavily úzkostné až fobické stavy, které mám také jako svou hlavní diagnózu. Samotný výlet za to rozhodně nemůže. Na něm se mi naopak udělalo lépe. Ale jen jsem se vrátil domů, zase vše špatně. Hlavní důvod zhoršení psychiky? Bylo to nepříznivé počasí a absence sportu a pohybu ještě před výletem. Nemá cenu se vymlouvat na nepřízeň počasí. Běhat a sportovat se přece dá i v dešti a zimě. To člověku, který pro svou psychiku potřebuje ustavičný pohyb přece musí být jasné. Mě to v ty ponuré květnové dny žel jasné nebylo. A hned mi bylo také psychicky špatně. Je na pováženou, že se do psychických problémů dostávám často ze stejných důvodů.
Luboš Hora-Kladno
– Zdravotně-sociální portál – www.Lidemezilidmi.cz • Každý desátý člověk v České republice žije se zdravotním postižením.
Nový web naleznete na adrese www.lidemezilidmi.cz
Přišla na mě psychická slabost
1. 6. 2019Ve druhé polovině letošního května se u mě krátkodobě projevily znovu psychické problémy. Nevím, snad se na tom podepsala větší psychická zátěž, ale více asi nepříznivé deštivé počasí, které trvalo prakticky celou první půlku května a připomínalo někdy spíše deštivý listopad, než prosluněný máj. Často pršelo a na jaro byla zima. A já mám tak rád hodně sluníčka a teplo. Plánoval jsem na květen další výlet zaměstnanců a klientů ,,Dobrého místa", ale kvůli nepřízni počasí jsem ho 2x musel odložit. Jít někam v zimě a dešti by asi nikoho nenadchlo.
Luboš Hora
Poslední články autora
Srovnání dvou psychiatrických nemocnic
4796x,
24.6.2015
Myslel jsem, že snad oslepnu
2984x,
24.6.2015
V Dobrém místě je mi moc dobře
2862x,
24.6.2015
V Dobrém místě je mi moc dobře
2339x,
9.7.2015
Laický recept na zlepšení psychického stavu
3474x,
10.8.2015
Proč jsem se rozhodl změnit lékaře
2976x,
20.10.2015
Pohmožděná žebra nikomu nepřeji
12075x,
2.3.2016
Několik mých postřehů z biologie sportu
2740x,
23.3.2016
Má zranění ze sportu
2510x,
21.7.2016
Moje typy psychoterapie
2976x,
21.7.2016
Fobické stavy jsou velmi nepříjemné
2401x,
21.7.2016
Játra - steatóza a cirhóza
5348x,
1.11.2016
Raději bolest, než být bez pohybu
3026x,
27.12.2016
Invalidní důchodci III. Stupně v nevýhodě oproti důchodcům starobním
4381x,
10.1.2017
Seriál o fobiích I
2392x,
7.3.2017
Zvíře působí příznivě na moji psychiku
2411x,
7.3.2017
Nejsem somaticky nemocný
2361x,
9.3.2017
Můj otec a Alzheimerova choroba
2299x,
9.3.2017
Seriál o fobiích III.
2292x,
21.3.2017
I pouhé fandění může hodně ovlivnit psychiku
2126x,
28.3.2017
Literatura u mě též ovlivňuje psychiku
2381x,
19.4.2017
V Peer Klubu je mi dobře
2406x,
19.4.2017
Jarní příroda je Chrám
2248x,
19.4.2017
Pouhá návštěva Sadské mi psychicky pomohla
2144x,
19.4.2017
Tolstoj nebo Gorkij?
2421x,
19.4.2017
Velikonoce a jak může víra pomáhat psychicky nemocným
2069x,
19.4.2017
Svého zubního lékaře bych nezměnil
2318x,
19.5.2017
Jak se u mě vytvořila imunita proti žihadlům
2086x,
19.5.2017
Seriál o fobiích 4 díl-Nespavost
2327x,
21.5.2017
O rodiče se musím postarat
2409x,
22.6.2017
Životní sen se mi splnil ve třiapadesáti letech
2214x,
22.6.2017
Kouření z jiného pohledu
2298x,
11.7.2017
Musím vydržet
2308x,
11.7.2017
Přes dvacet let si držím stejnou váhu
2058x,
11.7.2017
Zahrada – starost nebo radost
2120x,
11.7.2017
Nedostatek pohybu je hrob
2060x,
27.7.2017
Mám strach o maminku
2163x,
27.7.2017
Svalstvo rychlostní a vytrvalostní
2115x,
27.7.2017
Kdo se stále vzdělává...
1991x,
27.7.2017
Uznávám,že jsem enfant terrible
2086x,
27.7.2017
Syndrom karpálního tunelu u mé matky
2352x,
2.8.2017
Mám rád některé pacienty z Peer Klubu
2075x,
2.8.2017
Mé časté absence v Peer Klubu už jsou mi vyloženě trapné
2096x,
2.8.2017
Můj názor na bezdomovce
2422x,
2.8.2017
Když je mi špatně, tak píšu
2136x,
2.8.2017
Proč nemohu v současné době do Sadské
2077x,
2.8.2017
Pacientka mým osobním psychologem
2085x,
2.8.2017
Posměšky a ponižování na ZŠ ovlivnily moji psychiku
2227x,
2.8.2017
Z deprese do deprese
2067x,
2.8.2017
Zubní protézy
3265x,
2.8.2017
Zubní náhrady jsou pro sociálně slabší občany luxus
2567x,
5.9.2017
Vysoká inteligence může být přednost ale i nedostatek
2727x,
5.9.2017
Jak si legálně přivydělat k invalidnímu důchodu
2385x,
5.9.2017
Má letošní psychická krize vrcholí. Jak ji řešit
1949x,
5.9.2017
Jak jsem v nemoci pečoval o zahradu
2055x,
5.9.2017
Znovu poplatky ve zdravotnictví? Jasná nemorálnost
1900x,
5.9.2017
Proč jsem psal závěrečnou práci o Sedícím býku
1985x,
5.9.2017
Znovu naražená žebra
3339x,
5.9.2017
Marku a Kamile: ,,Díky“
1930x,
5.9.2017
Lékaře s lidským přístupem k pacientům uznávám
2205x,
2.10.2017
Značně nerovné důchody-ostuda našeho sociálního systému
2081x,
2.10.2017
Poděkování i omluva sociální pracovnici kladenského GARC.
2291x,
2.10.2017
V životě jsou hlavní prachy! Je to tak opravdu?
1970x,
2.10.2017
Učitelé dostanou přidáno. Ale co důchodci?
2019x,
2.10.2017
Je současná společnost v ČR opravdu demokratická a spravedlivá
2135x,
1.11.2017
Faktory ovlivňující zdravotní stav a prevence onemocnění
3202x,
1.11.2017
Moje první přednáška pro seniory dopadla dobře, ikdyž trochu komicky
1891x,
1.11.2017
Můj názor na alkoholiky
2806x,
1.11.2017
Nevzdávej se
1871x,
1.11.2017
Bohnický Peer klub mě dostal z psychické krize
1963x,
1.11.2017
Mému otci přiznali nejvyšší stupeň bezmocnosti
2471x,
1.11.2017
Zdraví a základní lidské potřeby
2455x,
1.11.2017
Ceny potravin rostou až nestydatě
1985x,
8.12.2017
Řada pacientů z Bohnic čeká na chráněné bydlení
2030x,
8.12.2017
Dráhy zdraží. Jejich služby tomu neodpovídají
1822x,
8.12.2017
Gaučáci
1962x,
8.12.2017
Kdo šetří má za tři-aneb jak jsem si ušetřil na byt
1862x,
8.12.2017
Proč přednáším seniorům jen za zanedbatelnou finanční odměnu
1813x,
8.12.2017
Můj život v poklusu aneb jsem přetížený, ale spokojený
1810x,
8.12.2017
Onemocnění a jejich příčiny
1966x,
10.12.2017
Dotazy na MUDr.Marka Ullrycha
2042x,
3.1.2018
Příčiny a příznaky při bolesti a otoku kolena
14167x,
4.1.2018
Bolesti a tíseň na prsou
6698x,
4.1.2018
Bolesti dolních končetin
14518x,
4.1.2018
Jak sami sobě stojíme v cestě ke štěstí
2044x,
4.1.2018
Silvestr v Sadské
1872x,
4.1.2018
Příčiny a příznaky bolestí a prasklin rtu
2255x,
4.1.2018
Bolesti břicha u dětí-jejich příčiny, projev a léčení
3533x,
4.1.2018
Nejčastější příčiny bolestí hlavy
1983x,
4.1.2018
Moje hospitalizace v Sadské začala průšvihy
1917x,
4.1.2018
Moje poděkování Lídě Málkové
1874x,
4.1.2018
Horečka a její příčiny
3658x,
14.2.2018
S přednáškami pro seniory jsem nečekaně uspěl
1712x,
14.2.2018
Nestydatě drahé knihy
1801x,
14.2.2018
Nadměrná chuť k jídlu
2159x,
14.2.2018
Halucinace-příčiny a příznaky
4513x,
14.2.2018
Potraviny zdražují a lidé za ně přesto až neuvěřitelně utrácejí
1742x,
14.2.2018
Proč nevěřím podomním prodejcům elektřiny
1753x,
14.2.2018
Názor odborníka se kterým nesouhlasím
1811x,
14.2.2018
Za loňský rok jsem naběhal přes 1 000km. Letos to musí být více.
1559x,
14.2.2018
Zájem o studium cizích jazyků je velký. Ale co čeština.
1699x,
14.2.2018
Nepříjemná vzpomínka na léčebnu v Horních Beřkovicích
1837x,
5.3.2018
Chrapot, nebo ztráta hlasu
2752x,
5.3.2018
Dezorientace a zmatenost
5886x,
5.3.2018
Brnění, mravenčení, nebo pocit zmrtvění.
3989x,
5.3.2018
Bolesti zubů a problémy se zuby
1883x,
5.3.2018
Bolesti v zátylku
18903x,
5.3.2018
Bolesti v zádech
1614x,
5.3.2018
Bolesti v ramenou
1778x,
5.3.2018
Bolesti v podbřišku u žen
1744x,
5.3.2018
Bolesti v krku
1642x,
5.3.2018
Josef Bedrna
1772x,
5.3.2018
František Kloz položil život za vlast
1952x,
2.4.2018
Jsem věřící, ale...
1779x,
2.4.2018
Jsem zarytý kladenský patriot
1635x,
2.4.2018
Kožní uzliny, výrůstky a bradavice
1962x,
2.4.2018
Kůže, všeobecné problémy
1684x,
2.4.2018
Konečník a jeho postižení
1754x,
2.4.2018
Kulhání
1654x,
2.4.2018
Mdloby, nebo bezvědomí
1661x,
2.4.2018
Jak se projevuje moje porucha osobnosti
1814x,
2.4.2018
Nemám rád úředníky
1684x,
2.4.2018
Nenarostl jsem, co s tím nadělám?
1673x,
2.4.2018
Není vždy snadné dělat novináře
1651x,
2.4.2018
Ponížení a uražení
1863x,
2.4.2018
Proč nejdu na operaci s výrůstkem
1718x,
2.4.2018
Vykašlávání krve a krvavé sliny
6724x,
2.4.2018
Jsem epileptik nebo ne?
1781x,
27.5.2018
Můj názor na seriály Ulice a Ordinace v Růžové zahradě
1754x,
27.5.2018
Na zahradu jsem teď sám
1540x,
27.5.2018
Závratě a poruchy rovnováhy
1814x,
27.5.2018
Mé četné úrazy ze sportu
1526x,
27.5.2018
ŽÍZEN, SILNÁ
1557x,
27.5.2018
Zácpa
1653x,
27.5.2018
Marek po epileptickém záchvatu vyhlášen druhým nejlepším brankářem mezinárodního turnaje
1598x,
19.6.2018
Mámu stíhá jedna smůla za druhou
1576x,
19.6.2018
Moje fyzička šla rapidně dolů, nahoru se vrátit musí za každou cenu
1977x,
19.6.2018
Výchovný význam her
1673x,
19.6.2018
Děsí mě kolik je obézních lidí
1662x,
19.6.2018
Zahradu budu muset nejspíš pustit
1651x,
19.6.2018
Zblázil jsem se do seriálu Sanitka 1
1575x,
19.6.2018
Trampoty se zahrádkáři, aneb málem jsem nedošel domů
1659x,
19.6.2018
Jsem věřící marxista
1717x,
19.6.2018
Jedináček, který našel v Bohnicích dva bráchy
1638x,
19.6.2018
Budeš mi chybět Andreji
1666x,
20.7.2018
Cizí jazyky mě nikdy nepřitahovaly,historie a literatura však ano
1457x,
20.7.2018
Mám pustit zahradu,nebo ne?
1548x,
20.7.2018
Proč nemám rád motoristy
1565x,
20.7.2018
Na svou novou funkci v Bohnicích se vyloženě těším
1545x,
20.7.2018
Odkojen Foglarem
1411x,
20.7.2018
Ondra Rubeš: Veký odborník na pocítace a notebooky
1457x,
20.7.2018
Přes den makám, po nocích píšu
1526x,
20.7.2018
Jak jsem dal zahradu do ,,kupy“
1663x,
20.7.2018
Boj o zahradu ještě neskončil aneb Dobrá rada nad zlato
1423x,
14.8.2018
Boj se zahradou skončil
1481x,
14.8.2018
Nejlepší kamarády jsem našel v psychiatrických léčebnách
1568x,
14.8.2018
Nejlepší lékař mého života
1510x,
14.8.2018
A nejlepší šéf mého života
1578x,
14.8.2018
Je sebevražda řešením?
1555x,
14.8.2018
Ta letošní vedra mě ničí
1431x,
18.8.2018
Jsem známý bordelář
1739x,
18.8.2018
Mám třináct čestných diplomů, na podzim dostanu čtrnáctý
1358x,
18.8.2018
Přednášek pro seniory se musím vzdát
1456x,
18.8.2018
Amatéři udělili profesionálům lekci
1610x,
19.8.2018
Žáci a studenti dříve a dnes.
1541x,
3.9.2018
Historie a literatura není matematika
1470x,
3.9.2018
Dík bývalému předsedovi zahrádkářů
1464x,
3.9.2018
Velké rozdíly ve mzdách
1355x,
30.9.2018
Vadí mi lidská lhostejnost
1462x,
30.9.2018
Den české státnosti aneb Václav nebo Boleslavové
1823x,
30.9.2018
Úvaha ke 100 letému výročí existence samostatného státu
1541x,
1.11.2018
Naše doprava-ostuda republiky
1560x,
1.11.2018
Důchodci dostanou přidáno, ale...
1624x,
1.11.2018
Nejnáročnější jsou úterky
1511x,
1.11.2018
Musím při psaní svých článků na web zase ,,šlápnout do pedálů“
1352x,
1.12.2018
Seriál o romantismu-1.díl
1504x,
1.12.2018
Šetřím své zdraví, škoda že zdravotnictví nešetří mě
1483x,
1.12.2018
Dvě upřímná poděkování aneb dva roky jsem nemohl zamykat byt
1559x,
1.12.2018
Zastávám názory Karla Čapka
1664x,
1.12.2018
Na jaké filmy jsem koukal o vánocích
1473x,
2.1.2019
Jak jsem trávil vánoce
1470x,
2.1.2019
Svůj loňský novoroční závazek, jsem nejen splnil, ale překonal
1434x,
2.1.2019
Seriál o romantismu II. díl
1468x,
2.1.2019
Nemám rád administrativní pracovnice, mé kolegyně v Zs. ,,Dobré místo“ jsou však vyjímkou
1439x,
2.1.2019
Proč zase píšu články pro Kladenský deník
1438x,
2.1.2019
Hlavně nepřestat běhat a sportovat
1410x,
27.1.2019
Výkon Petry Kvitové mě postavil na nohy
1422x,
27.1.2019
Katastrofa máma zase chce jít na operaci s kolenem
1506x,
1.2.2019
Své nadřízené v Peer klubu Klárky si opravdově vážím
1455x,
1.2.2019
Je pěší turistika také sportem?
1448x,
1.2.2019
Seriál o romantismu 3
1686x,
1.2.2019
Za co platíme městu? Aneb na chodníku jsem se málem přerazil.
1399x,
1.2.2019
Zpěv při kytaře příznivě ovlivňuje moji psychiku
1424x,
2.2.2019
Sněhová kalamita mi připomněla V.B. Třebízského
1422x,
3.2.2019
Moje hádky s administrativními pracovníky snad nebudou mít konce
1389x,
1.3.2019
10. březen aneb jak zemřel Jan Masaryk?
1535x,
1.3.2019
Příchod jara-aneb březen-měsíc přinášející poselství
1371x,
1.3.2019
Mám rád zvířata, ale žádné už si pořizovat nechci
1411x,
1.3.2019
Lék na svou psychiku jsem objevil sám
1527x,
1.3.2019
Ostuda našeho paneláku: Staří uklízejí poctivě, mladí to odbývají, nebo neuklízí vůbec
1412x,
1.3.2019
Semafor v bohnické čajovně
1469x,
1.3.2019
7. březen-Svátek slavný a věčný aneb T.G.Masaryk a já
1711x,
1.3.2019
TELEVIZNÍ POŘAD O ČESKÝCH HRADECH A TOMÁŠ DURDÍK
1499x,
1.3.2019
,,Brácha“ Matěj mi odešel, v kontaktu jsme ale zůstali
1665x,
1.4.2019
Jaroslav Hašek-spisovatel, kterého uznávám
1348x,
1.4.2019
Novinařina je svým způsobem i detektivní pátrání
1290x,
1.4.2019
Mám nového koníčka-,,Rabuji“ nádražní knihovničky
1328x,
1.4.2019
Pokora, nebo vzdor?
1289x,
1.4.2019
Seriál o romantismu 4
1603x,
1.4.2019
Za svou lásku ke zvířatům jsem málem zaplatil
1318x,
1.4.2019
Jsem na běhání už závislý?
1354x,
1.4.2019
Peníze jsem si nikdy nevypůjčoval
1310x,
1.4.2019
Svým výkonem na turnaji jsem zklamán
1371x,
15.4.2019
Kdo 2x bombardoval za okupace Kladno? Němci? Ne Američané!!!
1395x,
3.5.2019
K zubaři chodím s hrůzou
1317x,
3.5.2019
Jak to bylo v květnu 1945?
1295x,
3.5.2019
Proč se vyhýbám psychoterapii i psychologům
1356x,
3.5.2019
Konečně se to podařilo-kladenští Rytíři jsou v extralize
1146x,
3.5.2019
Co je to ,,Slovanská vzájemnost“?
1527x,
3.5.2019
Studenti včera a dnes
1311x,
3.5.2019
Turistika a tutistika
1293x,
3.5.2019
Velvarští a Slánští mě potěšili
1250x,
3.5.2019
Byl atentát na Heydricha pozitivním, nebo negativním činem?
1308x,
1.6.2019
Pro složenku s přeplatkem jsem si musel dojít osobně
1440x,
1.6.2019
Kladenský primát -první stanné právo v protektorátě
1332x,
1.6.2019
Má odpověd na komentář Marcely Krylové
1317x,
1.6.2019
Materialistická, nebo idealistická filozofie?
1615x,
1.6.2019
Proč vlastně běhám?
1307x,
1.6.2019
Seriál o romantismu 5
1492x,
1.6.2019
Vyhlazení Lidic
1336x,
1.6.2019
Jsem založením umírněný marxista, ale 50.léta silně kritizuji
1275x,
1.7.2019
Příchod Cyrila a Metoděje na Velkou Moravu
1726x,
1.7.2019
Karel Havlíček Borovský-můj oblíbený autor
1305x,
1.7.2019
Mé postřehy ze Sadské
1379x,
1.7.2019
Určitě nejsem sportovní talent, vše mám postavené na kondici
1209x,
1.7.2019
Jak jsem napsal svůj historický román ,,Útěk“
1518x,
1.7.2019
Pochvala mým dvěma lékařům
1299x,
1.7.2019
Můj nový seriál Problematické otázky českých dějiny-Úvod
1320x,
1.7.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin – díl 1
1364x,
1.7.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin-díl 2
1371x,
1.7.2019
Seriál o romantismu 6-George Gordon Byron
1457x,
1.7.2019
Seriál o romantismu 7
1563x,
1.7.2019
Lidé, kteří něco v životě dokázali bývají obvykle skromní
1476x,
1.7.2019
Tři církevní svátky po sobě začátkem července
1241x,
1.7.2019
Pouze symbolické jízdné vede děti a mládež k lenosti
1314x,
1.7.2019
V dětství jsem byl obézní, dnes je tomu naopak
1162x,
1.7.2019
Zájem z klukovských let, který mi zůstal dodnes
1270x,
1.7.2019
Vžitá averze vůči Rusům se mi nelíbí
1528x,
4.9.2019
,,Brácha“ Kamil opět nezklamal
1233x,
4.9.2019
Moje oblíbená kniha i televizní seriál ,,Bylo nás Pět“
1230x,
4.9.2019
Jak to bylo s tabákem
1240x,
4.9.2019
Lidé z Bohnic se mnou jednají lépe než vlastní příbuzní
1276x,
4.9.2019
Dubček, Černík, Svoboda to je chlouba národa
1339x,
4.9.2019
Mámu nikdy neopustím
1244x,
4.9.2019
Není důležité prohrávat, ale bojovat
1195x,
4.9.2019
Novinařina není administrativní práce
1242x,
4.9.2019
O našich kronikářích
1272x,
4.9.2019
Jak to bylo v srpnu 1968
1342x,
4.9.2019
Svržení atomových pum na Japonsko považuji za hyenismus
1277x,
4.9.2019
Na historii se dívám z třídního hlediska. Je to tak správné?
1261x,
4.9.2019
Můj letošní kritický srpen-seriál - část 1
1211x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - seriál část 2
1259x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen -seriál-část 3
1180x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 4
1245x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 5
1390x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 6
1202x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 7
1217x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 8
1233x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 9
1316x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 10
1144x,
9.9.2019
Můj kritický letošní srpen - část 11
1238x,
9.9.2019
Pozor na podomní prodejce
1301x,
9.9.2019
Co mě nejvíce trápí v současné době?
1293x,
9.9.2019
Dárek od Andreje ze Skotska mě potěšil
1190x,
9.9.2019
Rozdíly mezi naší a současnou klukovskou generací
1260x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen část 12
1302x,
9.9.2019
Měl, nebo neměl se přijmout Mnichovský diktát
1573x,
9.9.2019
Naši fotbalisté udělali ostudu v Kosovu
1238x,
9.9.2019
Z Beřkovic mě propustili, psychické problémy však přetrvávají
1214x,
9.9.2019
Televizní seriál F.L.Věk mi psychicky pomáhá
1291x,
9.9.2019
Bývalý kamarád se ke mně po hospitalizaci na psychiatrii nehlásí
1290x,
1.10.2019
Svému zubnímu lékaři jsem vděčný
1237x,
1.10.2019
Dříve jsem nejraději sloužil s Andrejem, teď s Janou Větrovcovou
1152x,
1.10.2019
11.října roku 1424 zemřel Jan Žižka
1593x,
1.10.2019
Již téměř 7let pracuji ve spolku ,,Dobré místo“
1211x,
1.10.2019
Seriál o probematických otázkách českých dějin.část 5
1293x,
1.10.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin-díl 3.
1228x,
1.10.2019
Seriál o problematických otázkácských dějin-část 4.
1344x,
1.10.2019
Seriál o romantismu 8
1521x,
1.10.2019
Seriál o romantismu 9
1506x,
1.10.2019
Seriál o romantismu 10
1246x,
1.10.2019
Státní svátek 28. října, nebo jindy?
1177x,
1.10.2019
Jsem vděčný všem kolegům ze zaměstnání a vážím si jich
1156x,
1.10.2019
Co mi připomíná Státní svátek 17. listopadu?
1268x,
1.11.2019
S fotbalem i florbalem jsem musel alespoň načas skončit
1256x,
1.11.2019
Je možná beztřídní společnost?
1494x,
1.11.2019
Za letošní září jsem najezdil na kole více než za celý loňský rok
1213x,
1.11.2019
Na televizi téměř nekoukám, aneb staré dobré ,,Dietlovky“
1293x,
1.11.2019
Začínám nový seriál-,,Po stopách českých hradů“1
1241x,
1.11.2019
Po stopách českých hradů 2
1230x,
1.11.2019
Po stopách českých hradů 3
1220x,
1.11.2019
Poštovní doručovatelé se neobtěžují doručovat zásilky
1295x,
1.11.2019
Seriál o romantismu 11
1230x,
1.11.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin část 6
1294x,
1.11.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin část 7
1239x,
1.11.2019
Zklamání z vlastního výkonu
1201x,
1.11.2019
O dvoukolejné trati se mluví snad několik desetiletí
1303x,
1.12.2019
Jako kníže Rohan
1263x,
1.12.2019
Jako bývalý pedagog, jsem nesouhlasil se stávkou učitelů
1296x,
1.12.2019
Nové reprezentační dresy považuji za urážku národních barev
1285x,
1.12.2019
Obnovení kontaktu s kamarádem z mládí mě velmi potěšilo
1270x,
1.12.2019
Po stopách českých hradů 4
1243x,
1.12.2019
Na psychiatrické kontroly se vždy těším
1435x,
1.12.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin – část 8
1198x,
1.12.2019
Seriál o romantismu 12
1215x,
1.12.2019
Účast na trenérském semináři mě psychicky rozhodila
1226x,
1.12.2019
Z nastávajících vánoc mám strach
1201x,
1.12.2019
Nejlépe se cítím mezi životními zkrachovanci
1189x,
1.12.2019
Mám 15 čestných diplomů, usiluji o šestnáctý
1240x,
1.1.2020
Dík lékařům kladenské ortopedie, především primáři Denigerovi
1403x,
1.1.2020
Divoký západ-legendy a skutečnost
1352x,
1.1.2020
Dříve Bára, teď Fanynka, aneb já a psi
1205x,
1.1.2020
Jak jsem prožíval poslední vánoce
1352x,
1.1.2020
Jak na Nový rok, tak po celý rok
1299x,
1.1.2020
Kladenský srdcař nebyl na podzim ani jednou na fotbale
1137x,
1.1.2020
Nejkrásnější dárek k vánocům
1172x,
1.1.2020
Olinko, díky
1211x,
1.1.2020
Po stopách českých hradů 5. část
1246x,
1.1.2020
Seriál o problematických otázkách českých dějin část 9
1228x,
1.1.2020
Seriál o romantismu 13
1244x,
1.1.2020
Srovnání dvou hororových filmů
1244x,
1.1.2020
Zmatek na železnici
1227x,
1.1.2020
25. únor 1948-vítězství pracujícího lidu, nebo komunistický puč?
1348x,
1.2.2020
Tam kde leží Little Big Horn 1. část
2226x,
1.2.2020
Tam kde leží Little Big Horn 2. část
1285x,
1.2.2020
Můj kamarád- hudebník a spisovatel Jirka Rezek část 1
1225x,
1.2.2020
Můj kamarád- spisovatel a hudebník Jirka Rezek část 2
1528x,
1.2.2020
Po stopách českých hradů 6.část
1196x,
1.2.2020
Problematické otázky českých dějin část 10
1277x,
1.2.2020
Seriál o romantismu 14
1246x,
1.2.2020
Únorové dny roku 1948
1312x,
1.2.2020
Vstup do nového roku se vydařil, jen tak dál
1159x,
1.2.2020
Vzpomínky na práci trenéra mládeže
1228x,
1.2.2020
Významný den republiky, na který se rádo zapomíná
1256x,
2.3.2020
15. březen -další datum, na které by se nejraději zapomnělo
1222x,
2.3.2020
25.březen – 600. výročí slavné bitvy u Sudoměře
1354x,
2.3.2020
Dvě knihy o toxikomanech
1351x,
2.3.2020
Kdo vlastně objevil Ameriku?
1433x,
2.3.2020
Po stopách českých hradů 7. část
1298x,
2.3.2020
Robin Hood - existoval, nebo neexistoval ?
1263x,
2.3.2020
Rozhovor, který se neuskutečnil
1284x,
2.3.2020
Problematické otázky českých dějin - část 11
1245x,
2.3.2020
Problematické otázky českých dějin - část 12
1203x,
2.3.2020
Seriál o romantismu 15
1247x,
2.3.2020
Má cenu číst dobrodružné historické romány pro mládež?
1416x,
11.4.2020
Proč vypukla I. světová válka?
1443x,
11.4.2020
Já a koronavirus
1217x,
11.4.2020
Jaro-méně četby a vzdělávání, více pohybu a sportu
1232x,
11.4.2020
Končím svůj seriál o romantismu
1188x,
11.4.2020
Letošní velikonoce
1252x,
11.4.2020
Kdo byli Pikarti? část 1.
1478x,
11.4.2020
Kdo byli Pikarti? Část 2
1429x,
11.4.2020
Po stopách českých hradů 8. část
1283x,
11.4.2020
Kladenští Rytíři sestoupili, ale…
1166x,
11.4.2020
Pustina - pěkný kriminální seriál
1562x,
11.4.2020
Problematické otázky českých dějin -část 14
1225x,
11.4.2020
Vzpomínka na infekční žloutenku, aneb nepodléhat přehnaně panice
1240x,
11.4.2020
Moje vzpomínky na práci vychovatele a učitele
1380x,
11.4.2020
Začátek kolonizace Severní Ameriky
1477x,
11.4.2020
Co je starší? Budeč, nebo Levý Hradec?
1341x,
1.5.2020
Je Don Quijote komickou, nebo vysoce kladnou postavou?
1375x,
1.5.2020
Existoval Drákula?
1225x,
1.5.2020
Když v ráji pršelo
1312x,
1.5.2020
Konečně zase kvalitní film
1274x,
1.5.2020
Mé výlety na Jinčov
1241x,
1.5.2020
Nařízení, které se mi nelíbí
1257x,
1.5.2020
Po stopách českých hradů -9. část
1305x,
1.5.2020
Můj postoj ke koronaviru
1263x,
1.5.2020
Proč jezdím do Bohnic, když teď nemusím?
1335x,
1.5.2020
Relaxace před rozkvetlou sakurou
1188x,
1.5.2020
Problematické otázky českých dějin -část 15
1320x,
1.5.2020
Se šéfem Dobrého místa teď v pingpongu najednou prohrávám
1248x,
1.5.2020
Vzpomínka na mého učitele tělocviku
1336x,
1.5.2020
Jana Větrovcová a Honza Havlíček jsou zodpovědnější než já
1267x,
1.5.2020
Honza Havlíček odchází ze spolku Dobré místo
1559x,
1.6.2020
Můj názor na pendlery
1230x,
1.6.2020
Po stopách českých hradů-10. Část
1252x,
1.6.2020
Rouška
1490x,
1.6.2020
Problematické otázky českých dějin 16. část
1219x,
1.6.2020
Problematické otázky českých dějin 17. část
1275x,
1.6.2020
Jako náruživý sběratel dresů vymetám ,,sekáče“
1564x,
1.6.2020
Konečně někdo pochopil moji povahu aneb hodnocení mé závěrečné práce , které mě velmi potěšilo
5828x,
1.7.2020
Ke Žlábku, Okoři, Budči a Jinčovu jsem si přidal Mšec
1614x,
1.7.2020
Po stopách českých hradů 11
1398x,
1.7.2020
Mé pololetní bilancování
1290x,
1.7.2020
Na životní tragédii bych patrně reagoval stejně jako nejslavnější kladenský fotbalista
1608x,
1.7.2020
Problematické otázky českých dějin
1327x,
1.7.2020
