Výlet se nakonec sice uskutečnil, ale až 19. 5. A to už jsem na tom nebyl psychicky zrovna nejlépe. Další odklad jsem si už ale dovolit nemohl. Nejraději se pohybuji venku, kde se cítím dobře. Naopak, být zavřený doma ve svém maličkém bytě mě přivádí často spíše k depresím. Přesně to se stalo v letošním květnu. Měl jsem zrovna volný den a pracovně nemusel do Bohnic. Těšil jsem se na delší výlet na kole. Jenže.... Ráno se probudím a za okny déšť a zima. Z kola nebude zase nic. To jsem si uvědomil okamžitě a hned na mě padla psychická tíseň. Jsem zvyklý hned ráno po vylezení z ,,pelechu" si zacvičit. Tentokrát ale moje nálada byla na nule a proto jsem to neudělal. A to byla první chyba. A další pak následovaly. Ten den nejen že jsem nevytáhl kolo, ale nebyl jsem si ani zaběhat, jak jsem zvyklý.A následky se dostavily okamžitě. Moje nálada ten den? Vyloženě špatná. Nic mě nebavilo. A díky tomu se hned objevily depresivní tendence. Ten den v první polovině května jsem vyloženě proflákal. A proto mi bylo psychicky špatně. Tím to všechno začalo. Zpočátku jsem ještě vše jakž takž zvládal i na ten výlet jsem jel, ale už jen se sebezapřením. Po samotném výletu se vše ještě zhoršilo. Zase se dostavily úzkostné až fobické stavy, které mám také jako svou hlavní diagnózu. Samotný výlet za to rozhodně nemůže. Na něm se mi naopak udělalo lépe. Ale jen jsem se vrátil domů, zase vše špatně. Hlavní důvod zhoršení psychiky? Bylo to nepříznivé počasí a absence sportu a pohybu ještě před výletem. Nemá cenu se vymlouvat na nepřízeň počasí. Běhat a sportovat se přece dá i v dešti a zimě. To člověku, který pro svou psychiku potřebuje ustavičný pohyb přece musí být jasné. Mě to v ty ponuré květnové dny žel jasné nebylo. A hned mi bylo také psychicky špatně. Je na pováženou, že se do psychických problémů dostávám často ze stejných důvodů.
Luboš Hora-Kladno
– Zdravotně-sociální portál – www.Lidemezilidmi.cz • Každý desátý člověk v České republice žije se zdravotním postižením.
Nový web naleznete na adrese www.lidemezilidmi.cz
Přišla na mě psychická slabost
1. 6. 2019Ve druhé polovině letošního května se u mě krátkodobě projevily znovu psychické problémy. Nevím, snad se na tom podepsala větší psychická zátěž, ale více asi nepříznivé deštivé počasí, které trvalo prakticky celou první půlku května a připomínalo někdy spíše deštivý listopad, než prosluněný máj. Často pršelo a na jaro byla zima. A já mám tak rád hodně sluníčka a teplo. Plánoval jsem na květen další výlet zaměstnanců a klientů ,,Dobrého místa", ale kvůli nepřízni počasí jsem ho 2x musel odložit. Jít někam v zimě a dešti by asi nikoho nenadchlo.
Luboš Hora
Poslední články autora
Srovnání dvou psychiatrických nemocnic
4501x,
24.6.2015
Myslel jsem, že snad oslepnu
2676x,
24.6.2015
V Dobrém místě je mi moc dobře
2576x,
24.6.2015
V Dobrém místě je mi moc dobře
2042x,
9.7.2015
Laický recept na zlepšení psychického stavu
3188x,
10.8.2015
Proč jsem se rozhodl změnit lékaře
2690x,
20.10.2015
Pohmožděná žebra nikomu nepřeji
11772x,
2.3.2016
Několik mých postřehů z biologie sportu
2433x,
23.3.2016
Má zranění ze sportu
2212x,
21.7.2016
Moje typy psychoterapie
2670x,
21.7.2016
Fobické stavy jsou velmi nepříjemné
2094x,
21.7.2016
Játra - steatóza a cirhóza
5033x,
1.11.2016
Raději bolest, než být bez pohybu
2716x,
27.12.2016
Invalidní důchodci III. Stupně v nevýhodě oproti důchodcům starobním
4082x,
10.1.2017
Seriál o fobiích I
2089x,
7.3.2017
Zvíře působí příznivě na moji psychiku
2116x,
7.3.2017
Nejsem somaticky nemocný
2055x,
9.3.2017
Můj otec a Alzheimerova choroba
1998x,
9.3.2017
Seriál o fobiích III.
2005x,
21.3.2017
I pouhé fandění může hodně ovlivnit psychiku
1829x,
28.3.2017
Literatura u mě též ovlivňuje psychiku
2049x,
19.4.2017
V Peer Klubu je mi dobře
2111x,
19.4.2017
Jarní příroda je Chrám
1950x,
19.4.2017
Pouhá návštěva Sadské mi psychicky pomohla
1848x,
19.4.2017
Tolstoj nebo Gorkij?
2142x,
19.4.2017
Velikonoce a jak může víra pomáhat psychicky nemocným
1777x,
19.4.2017
Svého zubního lékaře bych nezměnil
2041x,
19.5.2017
Jak se u mě vytvořila imunita proti žihadlům
1796x,
19.5.2017
Seriál o fobiích 4 díl-Nespavost
2023x,
21.5.2017
O rodiče se musím postarat
2078x,
22.6.2017
Životní sen se mi splnil ve třiapadesáti letech
1910x,
22.6.2017
Kouření z jiného pohledu
2009x,
11.7.2017
Musím vydržet
2015x,
11.7.2017
Přes dvacet let si držím stejnou váhu
1793x,
11.7.2017
Zahrada – starost nebo radost
1820x,
11.7.2017
Nedostatek pohybu je hrob
1771x,
27.7.2017
Mám strach o maminku
1850x,
27.7.2017
Svalstvo rychlostní a vytrvalostní
1816x,
27.7.2017
Kdo se stále vzdělává...
1717x,
27.7.2017
Uznávám,že jsem enfant terrible
1782x,
27.7.2017
Syndrom karpálního tunelu u mé matky
2051x,
2.8.2017
Mám rád některé pacienty z Peer Klubu
1787x,
2.8.2017
Mé časté absence v Peer Klubu už jsou mi vyloženě trapné
1810x,
2.8.2017
Můj názor na bezdomovce
2103x,
2.8.2017
Když je mi špatně, tak píšu
1844x,
2.8.2017
Proč nemohu v současné době do Sadské
1767x,
2.8.2017
Pacientka mým osobním psychologem
1797x,
2.8.2017
Posměšky a ponižování na ZŠ ovlivnily moji psychiku
1937x,
2.8.2017
Z deprese do deprese
1756x,
2.8.2017
Zubní protézy
2975x,
2.8.2017
Zubní náhrady jsou pro sociálně slabší občany luxus
2263x,
5.9.2017
Vysoká inteligence může být přednost ale i nedostatek
2417x,
5.9.2017
Jak si legálně přivydělat k invalidnímu důchodu
2093x,
5.9.2017
Má letošní psychická krize vrcholí. Jak ji řešit
1666x,
5.9.2017
Jak jsem v nemoci pečoval o zahradu
1760x,
5.9.2017
Znovu poplatky ve zdravotnictví? Jasná nemorálnost
1607x,
5.9.2017
Proč jsem psal závěrečnou práci o Sedícím býku
1697x,
5.9.2017
Znovu naražená žebra
3067x,
5.9.2017
Marku a Kamile: ,,Díky“
1640x,
5.9.2017
Lékaře s lidským přístupem k pacientům uznávám
1907x,
2.10.2017
Značně nerovné důchody-ostuda našeho sociálního systému
1772x,
2.10.2017
Poděkování i omluva sociální pracovnici kladenského GARC.
1988x,
2.10.2017
V životě jsou hlavní prachy! Je to tak opravdu?
1657x,
2.10.2017
Učitelé dostanou přidáno. Ale co důchodci?
1730x,
2.10.2017
Je současná společnost v ČR opravdu demokratická a spravedlivá
1822x,
1.11.2017
Faktory ovlivňující zdravotní stav a prevence onemocnění
2913x,
1.11.2017
Moje první přednáška pro seniory dopadla dobře, ikdyž trochu komicky
1594x,
1.11.2017
Můj názor na alkoholiky
2521x,
1.11.2017
Nevzdávej se
1605x,
1.11.2017
Bohnický Peer klub mě dostal z psychické krize
1675x,
1.11.2017
Mému otci přiznali nejvyšší stupeň bezmocnosti
2146x,
1.11.2017
Zdraví a základní lidské potřeby
2142x,
1.11.2017
Ceny potravin rostou až nestydatě
1675x,
8.12.2017
Řada pacientů z Bohnic čeká na chráněné bydlení
1744x,
8.12.2017
Dráhy zdraží. Jejich služby tomu neodpovídají
1509x,
8.12.2017
Gaučáci
1677x,
8.12.2017
Kdo šetří má za tři-aneb jak jsem si ušetřil na byt
1565x,
8.12.2017
Proč přednáším seniorům jen za zanedbatelnou finanční odměnu
1515x,
8.12.2017
Můj život v poklusu aneb jsem přetížený, ale spokojený
1495x,
8.12.2017
Onemocnění a jejich příčiny
1667x,
10.12.2017
Dotazy na MUDr.Marka Ullrycha
1714x,
3.1.2018
Příčiny a příznaky při bolesti a otoku kolena
13836x,
4.1.2018
Bolesti a tíseň na prsou
6343x,
4.1.2018
Bolesti dolních končetin
14199x,
4.1.2018
Jak sami sobě stojíme v cestě ke štěstí
1733x,
4.1.2018
Silvestr v Sadské
1574x,
4.1.2018
Příčiny a příznaky bolestí a prasklin rtu
1948x,
4.1.2018
Bolesti břicha u dětí-jejich příčiny, projev a léčení
3225x,
4.1.2018
Nejčastější příčiny bolestí hlavy
1692x,
4.1.2018
Moje hospitalizace v Sadské začala průšvihy
1622x,
4.1.2018
Moje poděkování Lídě Málkové
1562x,
4.1.2018
Horečka a její příčiny
3345x,
14.2.2018
S přednáškami pro seniory jsem nečekaně uspěl
1414x,
14.2.2018
Nestydatě drahé knihy
1493x,
14.2.2018
Nadměrná chuť k jídlu
1850x,
14.2.2018
Halucinace-příčiny a příznaky
4206x,
14.2.2018
Potraviny zdražují a lidé za ně přesto až neuvěřitelně utrácejí
1440x,
14.2.2018
Proč nevěřím podomním prodejcům elektřiny
1460x,
14.2.2018
Názor odborníka se kterým nesouhlasím
1509x,
14.2.2018
Za loňský rok jsem naběhal přes 1 000km. Letos to musí být více.
1271x,
14.2.2018
Zájem o studium cizích jazyků je velký. Ale co čeština.
1419x,
14.2.2018
Nepříjemná vzpomínka na léčebnu v Horních Beřkovicích
1532x,
5.3.2018
Chrapot, nebo ztráta hlasu
2442x,
5.3.2018
Dezorientace a zmatenost
5553x,
5.3.2018
Brnění, mravenčení, nebo pocit zmrtvění.
3697x,
5.3.2018
Bolesti zubů a problémy se zuby
1614x,
5.3.2018
Bolesti v zátylku
18579x,
5.3.2018
Bolesti v zádech
1341x,
5.3.2018
Bolesti v ramenou
1475x,
5.3.2018
Bolesti v podbřišku u žen
1468x,
5.3.2018
Bolesti v krku
1340x,
5.3.2018
Josef Bedrna
1459x,
5.3.2018
František Kloz položil život za vlast
1623x,
2.4.2018
Jsem věřící, ale...
1496x,
2.4.2018
Jsem zarytý kladenský patriot
1340x,
2.4.2018
Kožní uzliny, výrůstky a bradavice
1705x,
2.4.2018
Kůže, všeobecné problémy
1393x,
2.4.2018
Konečník a jeho postižení
1457x,
2.4.2018
Kulhání
1373x,
2.4.2018
Mdloby, nebo bezvědomí
1389x,
2.4.2018
Jak se projevuje moje porucha osobnosti
1547x,
2.4.2018
Nemám rád úředníky
1382x,
2.4.2018
Nenarostl jsem, co s tím nadělám?
1386x,
2.4.2018
Není vždy snadné dělat novináře
1367x,
2.4.2018
Ponížení a uražení
1566x,
2.4.2018
Proč nejdu na operaci s výrůstkem
1420x,
2.4.2018
Vykašlávání krve a krvavé sliny
6366x,
2.4.2018
Jsem epileptik nebo ne?
1468x,
27.5.2018
Můj názor na seriály Ulice a Ordinace v Růžové zahradě
1442x,
27.5.2018
Na zahradu jsem teď sám
1241x,
27.5.2018
Závratě a poruchy rovnováhy
1514x,
27.5.2018
Mé četné úrazy ze sportu
1240x,
27.5.2018
ŽÍZEN, SILNÁ
1252x,
27.5.2018
Zácpa
1387x,
27.5.2018
Marek po epileptickém záchvatu vyhlášen druhým nejlepším brankářem mezinárodního turnaje
1293x,
19.6.2018
Mámu stíhá jedna smůla za druhou
1288x,
19.6.2018
Moje fyzička šla rapidně dolů, nahoru se vrátit musí za každou cenu
1691x,
19.6.2018
Výchovný význam her
1370x,
19.6.2018
Děsí mě kolik je obézních lidí
1371x,
19.6.2018
Zahradu budu muset nejspíš pustit
1350x,
19.6.2018
Zblázil jsem se do seriálu Sanitka 1
1256x,
19.6.2018
Trampoty se zahrádkáři, aneb málem jsem nedošel domů
1351x,
19.6.2018
Jsem věřící marxista
1415x,
19.6.2018
Jedináček, který našel v Bohnicích dva bráchy
1353x,
19.6.2018
Budeš mi chybět Andreji
1362x,
20.7.2018
Cizí jazyky mě nikdy nepřitahovaly,historie a literatura však ano
1174x,
20.7.2018
Mám pustit zahradu,nebo ne?
1252x,
20.7.2018
Proč nemám rád motoristy
1244x,
20.7.2018
Na svou novou funkci v Bohnicích se vyloženě těším
1246x,
20.7.2018
Odkojen Foglarem
1120x,
20.7.2018
Ondra Rubeš: Veký odborník na pocítace a notebooky
1157x,
20.7.2018
Přes den makám, po nocích píšu
1234x,
20.7.2018
Jak jsem dal zahradu do ,,kupy“
1364x,
20.7.2018
Boj o zahradu ještě neskončil aneb Dobrá rada nad zlato
1125x,
14.8.2018
Boj se zahradou skončil
1196x,
14.8.2018
Nejlepší kamarády jsem našel v psychiatrických léčebnách
1285x,
14.8.2018
Nejlepší lékař mého života
1196x,
14.8.2018
A nejlepší šéf mého života
1292x,
14.8.2018
Je sebevražda řešením?
1217x,
14.8.2018
Ta letošní vedra mě ničí
1119x,
18.8.2018
Jsem známý bordelář
1445x,
18.8.2018
Mám třináct čestných diplomů, na podzim dostanu čtrnáctý
1068x,
18.8.2018
Přednášek pro seniory se musím vzdát
1154x,
18.8.2018
Amatéři udělili profesionálům lekci
1316x,
19.8.2018
Žáci a studenti dříve a dnes.
1265x,
3.9.2018
Historie a literatura není matematika
1182x,
3.9.2018
Dík bývalému předsedovi zahrádkářů
1155x,
3.9.2018
Velké rozdíly ve mzdách
1089x,
30.9.2018
Vadí mi lidská lhostejnost
1168x,
30.9.2018
Den české státnosti aneb Václav nebo Boleslavové
1535x,
30.9.2018
Úvaha ke 100 letému výročí existence samostatného státu
1257x,
1.11.2018
Naše doprava-ostuda republiky
1248x,
1.11.2018
Důchodci dostanou přidáno, ale...
1313x,
1.11.2018
Nejnáročnější jsou úterky
1228x,
1.11.2018
Musím při psaní svých článků na web zase ,,šlápnout do pedálů“
1079x,
1.12.2018
Seriál o romantismu-1.díl
1227x,
1.12.2018
Šetřím své zdraví, škoda že zdravotnictví nešetří mě
1184x,
1.12.2018
Dvě upřímná poděkování aneb dva roky jsem nemohl zamykat byt
1249x,
1.12.2018
Zastávám názory Karla Čapka
1405x,
1.12.2018
Na jaké filmy jsem koukal o vánocích
1171x,
2.1.2019
Jak jsem trávil vánoce
1182x,
2.1.2019
Svůj loňský novoroční závazek, jsem nejen splnil, ale překonal
1142x,
2.1.2019
Seriál o romantismu II. díl
1164x,
2.1.2019
Nemám rád administrativní pracovnice, mé kolegyně v Zs. ,,Dobré místo“ jsou však vyjímkou
1150x,
2.1.2019
Proč zase píšu články pro Kladenský deník
1157x,
2.1.2019
Hlavně nepřestat běhat a sportovat
1112x,
27.1.2019
Výkon Petry Kvitové mě postavil na nohy
1131x,
27.1.2019
Katastrofa máma zase chce jít na operaci s kolenem
1216x,
1.2.2019
Své nadřízené v Peer klubu Klárky si opravdově vážím
1165x,
1.2.2019
Je pěší turistika také sportem?
1150x,
1.2.2019
Seriál o romantismu 3
1382x,
1.2.2019
Za co platíme městu? Aneb na chodníku jsem se málem přerazil.
1102x,
1.2.2019
Zpěv při kytaře příznivě ovlivňuje moji psychiku
1136x,
2.2.2019
Sněhová kalamita mi připomněla V.B. Třebízského
1118x,
3.2.2019
Moje hádky s administrativními pracovníky snad nebudou mít konce
1098x,
1.3.2019
10. březen aneb jak zemřel Jan Masaryk?
1239x,
1.3.2019
Příchod jara-aneb březen-měsíc přinášející poselství
1089x,
1.3.2019
Mám rád zvířata, ale žádné už si pořizovat nechci
1128x,
1.3.2019
Lék na svou psychiku jsem objevil sám
1215x,
1.3.2019
Ostuda našeho paneláku: Staří uklízejí poctivě, mladí to odbývají, nebo neuklízí vůbec
1112x,
1.3.2019
Semafor v bohnické čajovně
1171x,
1.3.2019
7. březen-Svátek slavný a věčný aneb T.G.Masaryk a já
1287x,
1.3.2019
TELEVIZNÍ POŘAD O ČESKÝCH HRADECH A TOMÁŠ DURDÍK
1220x,
1.3.2019
,,Brácha“ Matěj mi odešel, v kontaktu jsme ale zůstali
1354x,
1.4.2019
Jaroslav Hašek-spisovatel, kterého uznávám
1060x,
1.4.2019
Novinařina je svým způsobem i detektivní pátrání
990x,
1.4.2019
Mám nového koníčka-,,Rabuji“ nádražní knihovničky
1044x,
1.4.2019
Pokora, nebo vzdor?
1000x,
1.4.2019
Seriál o romantismu 4
1313x,
1.4.2019
Za svou lásku ke zvířatům jsem málem zaplatil
1032x,
1.4.2019
Jsem na běhání už závislý?
1069x,
1.4.2019
Peníze jsem si nikdy nevypůjčoval
1013x,
1.4.2019
Svým výkonem na turnaji jsem zklamán
1087x,
15.4.2019
Kdo 2x bombardoval za okupace Kladno? Němci? Ne Američané!!!
1129x,
3.5.2019
K zubaři chodím s hrůzou
1034x,
3.5.2019
Jak to bylo v květnu 1945?
993x,
3.5.2019
Proč se vyhýbám psychoterapii i psychologům
1075x,
3.5.2019
Konečně se to podařilo-kladenští Rytíři jsou v extralize
889x,
3.5.2019
Co je to ,,Slovanská vzájemnost“?
1216x,
3.5.2019
Studenti včera a dnes
1006x,
3.5.2019
Turistika a tutistika
998x,
3.5.2019
Velvarští a Slánští mě potěšili
954x,
3.5.2019
Byl atentát na Heydricha pozitivním, nebo negativním činem?
1015x,
1.6.2019
Pro složenku s přeplatkem jsem si musel dojít osobně
1135x,
1.6.2019
Kladenský primát -první stanné právo v protektorátě
1041x,
1.6.2019
Má odpověd na komentář Marcely Krylové
1013x,
1.6.2019
Materialistická, nebo idealistická filozofie?
1283x,
1.6.2019
Proč vlastně běhám?
1003x,
1.6.2019
Seriál o romantismu 5
1206x,
1.6.2019
Vyhlazení Lidic
1040x,
1.6.2019
Jsem založením umírněný marxista, ale 50.léta silně kritizuji
1004x,
1.7.2019
Příchod Cyrila a Metoděje na Velkou Moravu
1410x,
1.7.2019
Karel Havlíček Borovský-můj oblíbený autor
999x,
1.7.2019
Mé postřehy ze Sadské
1037x,
1.7.2019
Určitě nejsem sportovní talent, vše mám postavené na kondici
932x,
1.7.2019
Jak jsem napsal svůj historický román ,,Útěk“
1230x,
1.7.2019
Pochvala mým dvěma lékařům
1031x,
1.7.2019
Můj nový seriál Problematické otázky českých dějiny-Úvod
1026x,
1.7.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin – díl 1
1085x,
1.7.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin-díl 2
1075x,
1.7.2019
Seriál o romantismu 6-George Gordon Byron
1176x,
1.7.2019
Seriál o romantismu 7
1269x,
1.7.2019
Lidé, kteří něco v životě dokázali bývají obvykle skromní
1175x,
1.7.2019
Tři církevní svátky po sobě začátkem července
950x,
1.7.2019
Pouze symbolické jízdné vede děti a mládež k lenosti
1018x,
1.7.2019
V dětství jsem byl obézní, dnes je tomu naopak
889x,
1.7.2019
Zájem z klukovských let, který mi zůstal dodnes
975x,
1.7.2019
Vžitá averze vůči Rusům se mi nelíbí
1230x,
4.9.2019
,,Brácha“ Kamil opět nezklamal
945x,
4.9.2019
Moje oblíbená kniha i televizní seriál ,,Bylo nás Pět“
941x,
4.9.2019
Jak to bylo s tabákem
947x,
4.9.2019
Lidé z Bohnic se mnou jednají lépe než vlastní příbuzní
1006x,
4.9.2019
Dubček, Černík, Svoboda to je chlouba národa
1032x,
4.9.2019
Mámu nikdy neopustím
947x,
4.9.2019
Není důležité prohrávat, ale bojovat
902x,
4.9.2019
Novinařina není administrativní práce
946x,
4.9.2019
O našich kronikářích
985x,
4.9.2019
Jak to bylo v srpnu 1968
1050x,
4.9.2019
Svržení atomových pum na Japonsko považuji za hyenismus
1009x,
4.9.2019
Na historii se dívám z třídního hlediska. Je to tak správné?
957x,
4.9.2019
Můj letošní kritický srpen-seriál - část 1
919x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - seriál část 2
969x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen -seriál-část 3
901x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 4
942x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 5
1071x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 6
924x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 7
931x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 8
950x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 9
1017x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen - část 10
873x,
9.9.2019
Můj kritický letošní srpen - část 11
934x,
9.9.2019
Pozor na podomní prodejce
997x,
9.9.2019
Co mě nejvíce trápí v současné době?
1002x,
9.9.2019
Dárek od Andreje ze Skotska mě potěšil
899x,
9.9.2019
Rozdíly mezi naší a současnou klukovskou generací
965x,
9.9.2019
Můj letošní kritický srpen část 12
1017x,
9.9.2019
Měl, nebo neměl se přijmout Mnichovský diktát
1250x,
9.9.2019
Naši fotbalisté udělali ostudu v Kosovu
938x,
9.9.2019
Televizní seriál F.L.Věk mi psychicky pomáhá
996x,
9.9.2019
Bývalý kamarád se ke mně po hospitalizaci na psychiatrii nehlásí
981x,
1.10.2019
Svému zubnímu lékaři jsem vděčný
958x,
1.10.2019
Dříve jsem nejraději sloužil s Andrejem, teď s Janou Větrovcovou
869x,
1.10.2019
11.října roku 1424 zemřel Jan Žižka
1280x,
1.10.2019
Již téměř 7let pracuji ve spolku ,,Dobré místo“
913x,
1.10.2019
Seriál o probematických otázkách českých dějin.část 5
993x,
1.10.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin-díl 3.
935x,
1.10.2019
Seriál o problematických otázkácských dějin-část 4.
1040x,
1.10.2019
Seriál o romantismu 8
1235x,
1.10.2019
Seriál o romantismu 9
1214x,
1.10.2019
Seriál o romantismu 10
952x,
1.10.2019
Státní svátek 28. října, nebo jindy?
895x,
1.10.2019
Jsem vděčný všem kolegům ze zaměstnání a vážím si jich
879x,
1.10.2019
Co mi připomíná Státní svátek 17. listopadu?
1012x,
1.11.2019
S fotbalem i florbalem jsem musel alespoň načas skončit
966x,
1.11.2019
Je možná beztřídní společnost?
1186x,
1.11.2019
Na televizi téměř nekoukám, aneb staré dobré ,,Dietlovky“
995x,
1.11.2019
Začínám nový seriál-,,Po stopách českých hradů“1
947x,
1.11.2019
Po stopách českých hradů 2
945x,
1.11.2019
Po stopách českých hradů 3
925x,
1.11.2019
Poštovní doručovatelé se neobtěžují doručovat zásilky
996x,
1.11.2019
Seriál o romantismu 11
890x,
1.11.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin část 6
1016x,
1.11.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin část 7
953x,
1.11.2019
Zklamání z vlastního výkonu
940x,
1.11.2019
O dvoukolejné trati se mluví snad několik desetiletí
1007x,
1.12.2019
Jako kníže Rohan
975x,
1.12.2019
Jako bývalý pedagog, jsem nesouhlasil se stávkou učitelů
1011x,
1.12.2019
Nové reprezentační dresy považuji za urážku národních barev
992x,
1.12.2019
Obnovení kontaktu s kamarádem z mládí mě velmi potěšilo
959x,
1.12.2019
Po stopách českých hradů 4
946x,
1.12.2019
Na psychiatrické kontroly se vždy těším
1134x,
1.12.2019
Seriál o problematických otázkách českých dějin – část 8
900x,
1.12.2019
Seriál o romantismu 12
922x,
1.12.2019
Účast na trenérském semináři mě psychicky rozhodila
928x,
1.12.2019
Z nastávajících vánoc mám strach
908x,
1.12.2019
Nejlépe se cítím mezi životními zkrachovanci
912x,
1.12.2019
Mám 15 čestných diplomů, usiluji o šestnáctý
958x,
1.1.2020
Dík lékařům kladenské ortopedie, především primáři Denigerovi
1128x,
1.1.2020
Divoký západ-legendy a skutečnost
1057x,
1.1.2020
Dříve Bára, teď Fanynka, aneb já a psi
913x,
1.1.2020
Jak jsem prožíval poslední vánoce
1025x,
1.1.2020
Jak na Nový rok, tak po celý rok
1013x,
1.1.2020
Kladenský srdcař nebyl na podzim ani jednou na fotbale
836x,
1.1.2020
Nejkrásnější dárek k vánocům
897x,
1.1.2020
Olinko, díky
937x,
1.1.2020
Po stopách českých hradů 5. část
952x,
1.1.2020
Seriál o problematických otázkách českých dějin část 9
928x,
1.1.2020
Seriál o romantismu 13
950x,
1.1.2020
Srovnání dvou hororových filmů
957x,
1.1.2020
Zmatek na železnici
936x,
1.1.2020
25. únor 1948-vítězství pracujícího lidu, nebo komunistický puč?
1039x,
1.2.2020
Tam kde leží Little Big Horn 1. část
1915x,
1.2.2020
Tam kde leží Little Big Horn 2. část
999x,
1.2.2020
Můj kamarád- hudebník a spisovatel Jirka Rezek část 1
923x,
1.2.2020
Můj kamarád- spisovatel a hudebník Jirka Rezek část 2
1101x,
1.2.2020
Po stopách českých hradů 6.část
901x,
1.2.2020
Problematické otázky českých dějin část 10
988x,
1.2.2020
Seriál o romantismu 14
936x,
1.2.2020
Únorové dny roku 1948
1017x,
1.2.2020
Vstup do nového roku se vydařil, jen tak dál
855x,
1.2.2020
Vzpomínky na práci trenéra mládeže
924x,
1.2.2020
Významný den republiky, na který se rádo zapomíná
950x,
2.3.2020
15. březen -další datum, na které by se nejraději zapomnělo
940x,
2.3.2020
25.březen – 600. výročí slavné bitvy u Sudoměře
1055x,
2.3.2020
Dvě knihy o toxikomanech
1053x,
2.3.2020
Kdo vlastně objevil Ameriku?
1123x,
2.3.2020
Po stopách českých hradů 7. část
1003x,
2.3.2020
Robin Hood - existoval, nebo neexistoval ?
955x,
2.3.2020
Rozhovor, který se neuskutečnil
961x,
2.3.2020
Problematické otázky českých dějin - část 11
943x,
2.3.2020
Problematické otázky českých dějin - část 12
910x,
2.3.2020
Seriál o romantismu 15
958x,
2.3.2020
Má cenu číst dobrodružné historické romány pro mládež?
1124x,
11.4.2020
Proč vypukla I. světová válka?
1151x,
11.4.2020
Já a koronavirus
951x,
11.4.2020
Jaro-méně četby a vzdělávání, více pohybu a sportu
936x,
11.4.2020
Končím svůj seriál o romantismu
897x,
11.4.2020
Letošní velikonoce
965x,
11.4.2020
Kdo byli Pikarti? část 1.
1188x,
11.4.2020
Kdo byli Pikarti? Část 2
1142x,
11.4.2020
Po stopách českých hradů 8. část
1007x,
11.4.2020
Kladenští Rytíři sestoupili, ale…
893x,
11.4.2020
Pustina - pěkný kriminální seriál
1086x,
11.4.2020
Problematické otázky českých dějin -část 14
938x,
11.4.2020
Vzpomínka na infekční žloutenku, aneb nepodléhat přehnaně panice
940x,
11.4.2020
Moje vzpomínky na práci vychovatele a učitele
1091x,
11.4.2020
Začátek kolonizace Severní Ameriky
1160x,
11.4.2020
Co je starší? Budeč, nebo Levý Hradec?
1045x,
1.5.2020
Je Don Quijote komickou, nebo vysoce kladnou postavou?
1052x,
1.5.2020
Existoval Drákula?
928x,
1.5.2020
Když v ráji pršelo
1002x,
1.5.2020
Konečně zase kvalitní film
987x,
1.5.2020
Mé výlety na Jinčov
952x,
1.5.2020
Nařízení, které se mi nelíbí
973x,
1.5.2020
Po stopách českých hradů -9. část
1008x,
1.5.2020
Můj postoj ke koronaviru
964x,
1.5.2020
Proč jezdím do Bohnic, když teď nemusím?
1056x,
1.5.2020
Relaxace před rozkvetlou sakurou
898x,
1.5.2020
Problematické otázky českých dějin -část 15
1025x,
1.5.2020
Se šéfem Dobrého místa teď v pingpongu najednou prohrávám
954x,
1.5.2020
Vzpomínka na mého učitele tělocviku
1032x,
1.5.2020
Jana Větrovcová a Honza Havlíček jsou zodpovědnější než já
980x,
1.5.2020
Honza Havlíček odchází ze spolku Dobré místo
1232x,
1.6.2020
Můj názor na pendlery
936x,
1.6.2020
Po stopách českých hradů-10. Část
937x,
1.6.2020
Rouška
1199x,
1.6.2020
Problematické otázky českých dějin 16. část
906x,
1.6.2020
Problematické otázky českých dějin 17. část
977x,
1.6.2020
Jako náruživý sběratel dresů vymetám ,,sekáče“
1245x,
1.6.2020
Konečně někdo pochopil moji povahu aneb hodnocení mé závěrečné práce , které mě velmi potěšilo
5435x,
1.7.2020
Ke Žlábku, Okoři, Budči a Jinčovu jsem si přidal Mšec
1290x,
1.7.2020
Po stopách českých hradů 11
1079x,
1.7.2020
Mé pololetní bilancování
971x,
1.7.2020
Na životní tragédii bych patrně reagoval stejně jako nejslavnější kladenský fotbalista
1030x,
1.7.2020
Problematické otázky českých dějin
1044x,
1.7.2020
