Každý desátý člověk v České republice žije se zdravotním postižením.

Proč vlastně běhám?

1. 6. 2019

O svém pravidelném běhání jsem psal už vícekrát. Kromě toho jsem si při samotném běhu prožil i pár posměšných narážek. Jedna z bývalých bohnických pacientek mi dokonce řekla přímo: ,,Ty jsi už na běhání starej!“ Proč tedy vlastně běhám? Velká většina lidí si myslí, že je to kvůli dobré fyzické kondici, nebo dokonce kvůli udržování štíhlé linie. Pravdu ale mají jen z části, dokonce z té menší. Ano běhám kvůli kondici. Ovšem ne kvůli té fyzické. To bych potom také nekouřil a občas se nenapil alkoholu. A já ,,vytáhnu“ klidně krabičku cigaret denně/dokonce balených z nekvalitního levného tabáku a bez filtru/ a občas se s chutí napiju piva i vína./Pouze tvrdý alkohol nepiju./

I když se to mnohému může zdát trochu podivné, běhám především kvůli kondici psychické. A jak již jsem v minulosti napsal jsem tím na běhu svým způsobem již závislý. Stačí jeden den běhání vynechat a už jsem na tom psychicky hůře. Především si přestávám věřit. Když je absence běhání delší/např. více než týden/ tak se už dostávám do depresí/. Udržování především dobré psychiky to je ten hlavní důvod proč běhám. Důvodů k běhání, tedy těch vedlejších mám ale více. Městskou dopravu po našem Kladně bych měl jako invalidní důchodce III. Stupně sice za poloviční cenu a jedna jízda by mě tak vyšla na pouhých cca 8Kč. Přesto jsem autobusem MHD Kladno nejel ani nepamatuji a i do těch nejvzdálenějších částí města doběhnu, případně dojedu na kole zcela zadarmo. Ušetřím sice jen málo peněz, ale šetřit se musí začít právě od malých částek. Tak jsem se tomu naučil a tak jsem si také za delší dobu při nízkých příjmech našetřil na svou ,,garsonku“. Ušetření byt jen menší částky peněz je tedy dalším důvodem mého běhání. A ještě jeden důvod se mi vybavuje. Když někam běžím, dostanu se tam dříve, než kdybych tam pouze šel, a většinou i dříve, než kdybych tam jel autobusem MHD. U nás na Kladně jezdí městské autobusy v podstatně delších časových intervalech , než třeba v Praze. Co minut bych pročekal na zastávkách? A tak běháním zase ušetřím. Tentokrát ne sice peníze, ale svůj čas. A díky tomu mohu provozovat tolik aktivit, které mám rád. A to přece také není k zahození….

Luboš Hora-Kladno
Luboš Hora

Luboš Hora

Poslední články autora

Má zranění ze sportu 1388x, 21.7.2016
Moje typy psychoterapie 1821x, 21.7.2016
Seriál o fobiích I 1302x, 7.3.2017
Nejsem somaticky nemocný 1261x, 9.3.2017
Seriál o fobiích III. 1202x, 21.3.2017
V Peer Klubu je mi dobře 1268x, 19.4.2017
Jarní příroda je Chrám 1097x, 19.4.2017
Tolstoj nebo Gorkij? 1285x, 19.4.2017
O rodiče se musím postarat 1229x, 22.6.2017
Kouření z jiného pohledu 1167x, 11.7.2017
Musím vydržet 1140x, 11.7.2017
Nedostatek pohybu je hrob 991x, 27.7.2017
Mám strach o maminku 973x, 27.7.2017
Můj názor na bezdomovce 1263x, 2.8.2017
Z deprese do deprese 999x, 2.8.2017
Zubní protézy 2040x, 2.8.2017
Znovu naražená žebra 2210x, 5.9.2017
Můj názor na alkoholiky 1696x, 1.11.2017
Nevzdávej se 866x, 1.11.2017
Gaučáci 882x, 8.12.2017
Bolesti a tíseň na prsou 5294x, 4.1.2018
Bolesti dolních končetin 13308x, 4.1.2018
Silvestr v Sadské 741x, 4.1.2018
Horečka a její příčiny 2495x, 14.2.2018
Nestydatě drahé knihy 666x, 14.2.2018
Nadměrná chuť k jídlu 990x, 14.2.2018
Chrapot, nebo ztráta hlasu 1579x, 5.3.2018
Dezorientace a zmatenost 3908x, 5.3.2018
Bolesti v zátylku 17405x, 5.3.2018
Bolesti v zádech 635x, 5.3.2018
Bolesti v ramenou 653x, 5.3.2018
Bolesti v krku 579x, 5.3.2018
Josef Bedrna 652x, 5.3.2018
Jsem věřící, ale... 680x, 2.4.2018
Kulhání 681x, 2.4.2018
Mdloby, nebo bezvědomí 674x, 2.4.2018
Nemám rád úředníky 575x, 2.4.2018
Ponížení a uražení 761x, 2.4.2018
Jsem epileptik nebo ne? 694x, 27.5.2018
Na zahradu jsem teď sám 478x, 27.5.2018
ŽÍZEN, SILNÁ 493x, 27.5.2018
Zácpa 619x, 27.5.2018
Výchovný význam her 557x, 19.6.2018
Jsem věřící marxista 614x, 19.6.2018
Budeš mi chybět Andreji 539x, 20.7.2018
Proč nemám rád motoristy 479x, 20.7.2018
Odkojen Foglarem 411x, 20.7.2018
Boj se zahradou skončil 451x, 14.8.2018
Je sebevražda řešením? 440x, 14.8.2018
Jsem známý bordelář 440x, 18.8.2018
Velké rozdíly ve mzdách 331x, 30.9.2018
Seriál o romantismu-1.díl 402x, 1.12.2018
Jak jsem trávil vánoce 357x, 2.1.2019
Seriál o romantismu 3 354x, 1.2.2019
Pokora, nebo vzdor? 243x, 1.4.2019
Seriál o romantismu 4 316x, 1.4.2019
Studenti včera a dnes 241x, 3.5.2019
Turistika a tutistika 201x, 3.5.2019
Seriál o romantismu 5 210x, 1.6.2019
Vyhlazení Lidic 245x, 1.6.2019
Mé postřehy ze Sadské 214x, 1.7.2019
Seriál o romantismu 7 242x, 1.7.2019
Jak to bylo s tabákem 156x, 4.9.2019
Mámu nikdy neopustím 188x, 4.9.2019
O našich kronikářích 205x, 4.9.2019
Jak to bylo v srpnu 1968 191x, 4.9.2019
Seriál o romantismu 8 183x, 1.10.2019
Seriál o romantismu 9 192x, 1.10.2019
Seriál o romantismu 10 192x, 1.10.2019
Seriál o romantismu 11 150x, 1.11.2019
Jako kníže Rohan 205x, 1.12.2019
Seriál o romantismu 12 136x, 1.12.2019
Olinko, díky 143x, 1.1.2020
Seriál o romantismu 13 156x, 1.1.2020
Zmatek na železnici 184x, 1.1.2020
Seriál o romantismu 14 175x, 1.2.2020
Únorové dny roku 1948 240x, 1.2.2020
Dvě knihy o toxikomanech 219x, 2.3.2020
Seriál o romantismu 15 184x, 2.3.2020
Já a koronavirus 151x, 11.4.2020
Letošní velikonoce 184x, 11.4.2020
Kdo byli Pikarti? část 1. 296x, 11.4.2020
Kdo byli Pikarti? Část 2 223x, 11.4.2020
Existoval Drákula? 138x, 1.5.2020
Když v ráji pršelo 189x, 1.5.2020
Mé výlety na Jinčov 148x, 1.5.2020
Můj postoj ke koronaviru 159x, 1.5.2020
Můj názor na pendlery 149x, 1.6.2020
Rouška 206x, 1.6.2020

    Přidat komentář...

    Naši partneři:

    HelpnetGreen Doors Fokus Praha Časopis Vozíčkář Časopis Vozka Časopis Psychologie Dnes Bayer

    Spolek Dobré místo, z.s.© 2011-2022 Lidé mezi lidmiZdravotně-sociální portál |