Každý desátý člověk v České republice žije se zdravotním postižením.

Proč vlastně běhám?

1. 6. 2019

O svém pravidelném běhání jsem psal už vícekrát. Kromě toho jsem si při samotném běhu prožil i pár posměšných narážek. Jedna z bývalých bohnických pacientek mi dokonce řekla přímo: ,,Ty jsi už na běhání starej!“ Proč tedy vlastně běhám? Velká většina lidí si myslí, že je to kvůli dobré fyzické kondici, nebo dokonce kvůli udržování štíhlé linie. Pravdu ale mají jen z části, dokonce z té menší. Ano běhám kvůli kondici. Ovšem ne kvůli té fyzické. To bych potom také nekouřil a občas se nenapil alkoholu. A já ,,vytáhnu“ klidně krabičku cigaret denně/dokonce balených z nekvalitního levného tabáku a bez filtru/ a občas se s chutí napiju piva i vína./Pouze tvrdý alkohol nepiju./

I když se to mnohému může zdát trochu podivné, běhám především kvůli kondici psychické. A jak již jsem v minulosti napsal jsem tím na běhu svým způsobem již závislý. Stačí jeden den běhání vynechat a už jsem na tom psychicky hůře. Především si přestávám věřit. Když je absence běhání delší/např. více než týden/ tak se už dostávám do depresí/. Udržování především dobré psychiky to je ten hlavní důvod proč běhám. Důvodů k běhání, tedy těch vedlejších mám ale více. Městskou dopravu po našem Kladně bych měl jako invalidní důchodce III. Stupně sice za poloviční cenu a jedna jízda by mě tak vyšla na pouhých cca 8Kč. Přesto jsem autobusem MHD Kladno nejel ani nepamatuji a i do těch nejvzdálenějších částí města doběhnu, případně dojedu na kole zcela zadarmo. Ušetřím sice jen málo peněz, ale šetřit se musí začít právě od malých částek. Tak jsem se tomu naučil a tak jsem si také za delší dobu při nízkých příjmech našetřil na svou ,,garsonku“. Ušetření byt jen menší částky peněz je tedy dalším důvodem mého běhání. A ještě jeden důvod se mi vybavuje. Když někam běžím, dostanu se tam dříve, než kdybych tam pouze šel, a většinou i dříve, než kdybych tam jel autobusem MHD. U nás na Kladně jezdí městské autobusy v podstatně delších časových intervalech , než třeba v Praze. Co minut bych pročekal na zastávkách? A tak běháním zase ušetřím. Tentokrát ne sice peníze, ale svůj čas. A díky tomu mohu provozovat tolik aktivit, které mám rád. A to přece také není k zahození….

Luboš Hora-Kladno
Luboš Hora

Luboš Hora

Poslední články autora

Má zranění ze sportu 1826x, 21.7.2016
Moje typy psychoterapie 2271x, 21.7.2016
Seriál o fobiích I 1696x, 7.3.2017
Nejsem somaticky nemocný 1667x, 9.3.2017
Seriál o fobiích III. 1609x, 21.3.2017
V Peer Klubu je mi dobře 1715x, 19.4.2017
Jarní příroda je Chrám 1552x, 19.4.2017
Tolstoj nebo Gorkij? 1746x, 19.4.2017
O rodiče se musím postarat 1669x, 22.6.2017
Kouření z jiného pohledu 1609x, 11.7.2017
Musím vydržet 1612x, 11.7.2017
Nedostatek pohybu je hrob 1382x, 27.7.2017
Mám strach o maminku 1455x, 27.7.2017
Kdo se stále vzdělává... 1339x, 27.7.2017
Můj názor na bezdomovce 1711x, 2.8.2017
Z deprese do deprese 1382x, 2.8.2017
Zubní protézy 2588x, 2.8.2017
Znovu naražená žebra 2692x, 5.9.2017
Marku a Kamile: ,,Díky“ 1252x, 5.9.2017
Můj názor na alkoholiky 2127x, 1.11.2017
Nevzdávej se 1221x, 1.11.2017
Gaučáci 1291x, 8.12.2017
Bolesti a tíseň na prsou 5894x, 4.1.2018
Bolesti dolních končetin 13804x, 4.1.2018
Silvestr v Sadské 1183x, 4.1.2018
Horečka a její příčiny 2947x, 14.2.2018
Nestydatě drahé knihy 1084x, 14.2.2018
Nadměrná chuť k jídlu 1454x, 14.2.2018
Chrapot, nebo ztráta hlasu 2065x, 5.3.2018
Dezorientace a zmatenost 5110x, 5.3.2018
Bolesti v zátylku 18104x, 5.3.2018
Bolesti v zádech 1009x, 5.3.2018
Bolesti v ramenou 1134x, 5.3.2018
Bolesti v krku 994x, 5.3.2018
Josef Bedrna 1074x, 5.3.2018
Jsem věřící, ale... 1108x, 2.4.2018
Kulhání 1051x, 2.4.2018
Mdloby, nebo bezvědomí 1010x, 2.4.2018
Nemám rád úředníky 1001x, 2.4.2018
Ponížení a uražení 1200x, 2.4.2018
Jsem epileptik nebo ne? 1082x, 27.5.2018
Na zahradu jsem teď sám 866x, 27.5.2018
ŽÍZEN, SILNÁ 872x, 27.5.2018
Zácpa 1048x, 27.5.2018
Výchovný význam her 985x, 19.6.2018
Jsem věřící marxista 1022x, 19.6.2018
Budeš mi chybět Andreji 957x, 20.7.2018
Proč nemám rád motoristy 873x, 20.7.2018
Odkojen Foglarem 746x, 20.7.2018
Boj se zahradou skončil 839x, 14.8.2018
Je sebevražda řešením? 815x, 14.8.2018
Jsem známý bordelář 1076x, 18.8.2018
Velké rozdíly ve mzdách 711x, 30.9.2018
Seriál o romantismu-1.díl 827x, 1.12.2018
Jak jsem trávil vánoce 790x, 2.1.2019
Seriál o romantismu 3 998x, 1.2.2019
Pokora, nebo vzdor? 649x, 1.4.2019
Seriál o romantismu 4 953x, 1.4.2019
Studenti včera a dnes 632x, 3.5.2019
Turistika a tutistika 612x, 3.5.2019
Seriál o romantismu 5 825x, 1.6.2019
Vyhlazení Lidic 640x, 1.6.2019
Mé postřehy ze Sadské 629x, 1.7.2019
Seriál o romantismu 7 884x, 1.7.2019
Jak to bylo s tabákem 555x, 4.9.2019
Mámu nikdy neopustím 564x, 4.9.2019
O našich kronikářích 611x, 4.9.2019
Jak to bylo v srpnu 1968 670x, 4.9.2019
Seriál o romantismu 8 846x, 1.10.2019
Seriál o romantismu 9 841x, 1.10.2019
Seriál o romantismu 10 579x, 1.10.2019
Seriál o romantismu 11 520x, 1.11.2019
Jako kníže Rohan 591x, 1.12.2019
Seriál o romantismu 12 506x, 1.12.2019
Olinko, díky 539x, 1.1.2020
Seriál o romantismu 13 569x, 1.1.2020
Zmatek na železnici 555x, 1.1.2020
Seriál o romantismu 14 555x, 1.2.2020
Únorové dny roku 1948 645x, 1.2.2020
Dvě knihy o toxikomanech 656x, 2.3.2020
Seriál o romantismu 15 582x, 2.3.2020
Já a koronavirus 560x, 11.4.2020
Letošní velikonoce 588x, 11.4.2020
Kdo byli Pikarti? část 1. 778x, 11.4.2020
Kdo byli Pikarti? Část 2 736x, 11.4.2020
Existoval Drákula? 556x, 1.5.2020
Když v ráji pršelo 616x, 1.5.2020
Mé výlety na Jinčov 563x, 1.5.2020
Můj postoj ke koronaviru 590x, 1.5.2020
Můj názor na pendlery 562x, 1.6.2020
Rouška 814x, 1.6.2020

    Přidat komentář...

    Naši partneři:

    HelpnetGreen Doors Fokus Praha Časopis Vozíčkář Časopis Vozka Časopis Psychologie Dnes Bayer

    Spolek Dobré místo, z.s.© 2011-2024 Lidé mezi lidmiZdravotně-sociální portál |